多见于机体脑神经功能减退，神经衰弱，缺乏营养，长时间劳累熬夜等，引发不适表面现象。到医院神经内科检查，如核磁共振等，明确病因病情，给予针对性治疗处理。生活中注意休息，避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食清淡，可以使用安神补脑液，及中医药调理身体观察。
属于精神不振的表现和过度的劳累，睡眠不好，精神压力大等有关。增加保健到正规医院神经内科就医，做相应的检查和指导，日常生活中保持睡眠的充足和营养的均衡。平时一定要养成良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜。
怀孕记忆力会下降。
女性在孕期间出现记忆力下降是因为在孕期，会分泌大量的孕激素，身体器官无法快速适应，从而引起水肿导致神经传导性受到影响。孕期需要注意多注意休息，早睡早起，保持充足的睡眠，使大脑得到缓冲，从而有一定程度上可以缓解记忆力下降。孕期间需要多补充营养物质与维生素来满足自身与胎儿的发育，适当进行补钙补铁等微量元素，避免胎儿出现畸形。
儿童记忆力下降主要是记忆减退，即轻度的认知功能障碍，心理压力大，长期容易导致大脑皮层功能弱化，导致记忆力减退。
培养儿童的兴趣可以提高记忆能力，另外环境、情绪也能促进记忆，通常对成年人的效果较为明显，在儿童身上效果更突出，提高记忆力可以想办法提高儿童对要记忆的事物的兴趣，通过兴趣给予较好情绪体验，可以将需要记忆的事物编在故事里让孩子感受。
不管哪一种毒品都会导致记忆力下降，威胁生命安全。毒品对于人的神经是具有严重麻痹和刺激作用的，引起记忆力下降，甚至出现幻觉都是正常。会对大脑神经造成不可逆转的、永久性伤害的。这种记忆力下降是无法恢复的，甚至会出现终生神志不清、痴呆。还会使人体产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态，一旦停药，生理功能就会紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。建议珍惜生命，远离毒品，真爱家庭远离毒品，如果已经吸食毒品了要及时去戒毒所，积极配合治疗，戒了毒后千万不要复吸。
