感冒没胃口，可以多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。感冒期间出现没胃口的现象属于是正常的，因为在感冒期间胃肠道分泌物就会减少消化液，从而导致患者出现食欲不振的现象，在感冒期间应该避免辛辣或刺激性的食物，也不可以大鱼大肉吃，否则就会被胃肠道增加负担。感冒期间应该多喝水，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力，多喝水能够促进身体排泄功能，将体内的毒素排出体外。
感冒时不建议疫苗的注射。疫苗接种就是将疫苗等生物制品注射到人体，使机体产生抵抗感染的有益的免疫反应以达到预防相应疾病的目的。要注意接种以后疫苗反应的观察，如发热、咳嗽或者是皮肤情况及局部注射部位，注意多喝水。
感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
受精卵着床不会有明显的感觉，有的人可能会出现少量的阴道流血，也有人可能会出现身体乏力、头晕、腰酸、腰痛的感觉，和感冒症状相似，叫做着床感冒，如果是感冒，不仅可能会出现身体乏力、食欲下降、嗜睡等症状，还可能会出现咳嗽、咳痰、流鼻涕等症状。
如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。
