右膝腘窝处可见一黄豆样骨质影，各骨端变尖右膝游离体...

主要属于慢性劳损，通常走得太多会导致膝关节骨变得尖锐，从而导致膝关节疼痛。这属于骨赘，同时也可能导致关节无菌性炎症，导致膝关节屈伸不利。30岁后，人体可能会出现骨质退化和骨质增生。这不是很严重，可以通过针灸和物理疗法来治疗。

可以选择游泳。游泳的时候，一方面水对关节起到水疗作用，其次游泳对于全身运动量的要求比较高，也可以减轻体重，在水里面运动的时候，水有浮力，对关节运会有一定的保护的作用。

膝关节游离体的症状一般是疼痛、活动受限等。
1.膝关节游离体主要表现为膝关节疼痛，关节游离体可能会对关节软骨和半月板产生伤害，特别是在进行负重运动时，会产生疼痛，如果不及时处理，就会产生骨性关节炎，从而导致关节疼痛。
2.当膝关节活动时，膝关节游离体可能会导致膝关节的伸直度会受到限制，患者可能会突然发生膝关节的虚弱和跌倒。

对膝关节长游离体一般需要及时进行手术治疗。
膝关节长游离体需要做外科治疗，关节内有明显的卡压现象，可以通过体检检查找到，这是由于关节中的游离体受到了关节的挤压而引起的。游离体在运动过程中容易损伤关节的软骨，从而加快关节的退化，这种情况主要是由于关节内的软骨脱落引起的，所以我们推荐使用全膝关节替换术。

有关节游离体，患者可以及时就医，可以通过手术来进行处理。具体内容如下：
如果是比较小型的关节游离体，并且关节功能完好，可以通过微创手术将其取出，并对关节面进行处理，防止其再生成。如果患者的关节游离体比较大，关节的损伤比较大，关节变形比较严重，需要进行关节游离体的修复。术后，患者还要注意日常护理，避免局部受到感染。

关节的游离体通常是由滑膜软骨引起的。
关节的游离体由滑膜化生所产生的一种软骨或骨软骨组织。最多出现在40岁，可以出现在所有的大关节，尤其是膝盖。其临床表现为在运动过程中突然发生的膝关节交叉锁，可导致患者摔倒。在临床上，可以通过X光片和膝盖的MRI来确诊。手术方式为关节内清扫术、广泛滑膜切除、关节内游离体切除等。