气虚体质分为两种人，一种身体较胖，它主要是由于气虚不能运化体内的津液，水湿潴留所致，一种则身体较瘦，因为气虚不能把营养物质运输到周身，使得体质常出汗，记忆力差，健忘，脉跳无力。故气虚体质养生重在补气益肾，多多捶打涌泉穴。
对于出汗比较多的孩子需要考虑以下几方面的原因，第一就是这个孩子体质比较虚弱，有一些孩子反复的生病，呼吸道感染的概率是比较高的，体质相对来说比较虚弱，动不动就会出汗，对于这样的孩子可以口服调节免疫的药物进行治疗。
可以用一些抗菌药，每天换袜子，穿通风透气的鞋子，鞋子要保持干爽干净，每天晚上都要认真洗脚，泡脚。是因为脚心汗腺多，汗腺里除了水分，盐分外，还含有乳酸及尿素，脚上大量细菌繁殖并分解角质蛋白，就会发出一种臭味。
后背容易出汗的确是体虚的一种表现。如果是在白天醒着的时候容易出汗，是由于气虚，固摄作用减退所导致的自汗。如果是在夜间睡着之后所出的汗，称之为盗汗，盗汗的形成往往以阴虚为主。
孩子身体代谢比较旺盛爱出汗是由于年龄比较小，这都属于正常的现象。但是如果孩子在睡觉的时候经常出汗，这很有可能是由于缺钙引起的，这时可以给孩子补充葡萄糖酸钙，或者是多吃一些含钙高的食物，这样才能够促进钙质的吸收。孩子在出汗以后，要及时的用干净的纸巾或者是湿巾给孩子擦汗，以免宝宝身上滋生细菌，而且出汗后一定要多补充水分。
