打了40多天的石膏，复查过两三次，最后一次大夫说骨折，韧带都恢复的挺好，让再打半个月石膏
我先早点走路，提前几天把石膏拆了行不，怎么做恢复训练，应该注意些什么呢
韧带拉伤这种概念太笼统。如果是踝关节韧带拉伤，首先要拍片排除骨折，果没有骨折，还要看关节稳定情况；如果关节不稳定，需要手术重建韧带，恢复时间大约三个。如果保守治疗，六周左右应该恢复差不多。
一般情况下，如果小腿两处骨折能够成功的修复，则不会对日后的行走造成任何的障碍。两个小腿的骨折在复位和固定后，都能很好的缝合，不会对腿部的力线产生明显的干扰，术后可以进行术后的康复训练，恢复肌肉的强度，不会影响到术后的行走和负重。在进行负重行走时，要注意下肢的力线，其次是膝关节、踝关节的功能，以及下肢的肌肉力量和强度，建议患者适当进行康复训练，有利于患处的恢复。
小腿两处骨折是否会影响走路，需要根据具体的情况来判断。
1.不影响：小腿两处骨折，患者应及时到医院就诊。如果患者骨折部位没有移位可以考虑保守治疗，给予石膏或夹板外固定。如果患者骨折部位移位，通常采用手术治疗。经过积极的治疗后，一般不会影响正常走路。
2.影响：小腿两处骨折，如果患者处理不当，可能会造成骨折不愈合或者慢性疼痛，从而会影响行走。
韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤，可以选择用一些舒筋活血，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，中华跌打丸等，最主要的还是要制动，注意休息，局部也可以选择理疗，热敷按摩的方式，促进血液循环，帮助恢复，韧带拉伤，期间避免过度行走，不要做剧烈运动。
韧带拉伤多由软组织损伤造成，它在骨科方面无忌讳。但是骨科韧带的愈合、骨骼的愈合时，禁止吃辛辣食物，抽烟、剧烈饮酒会影响韧带愈合。韧带拉伤可进食富含维生素、蛋白质比较丰富的食物，例如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，辛辣食物易加速伤口发炎。
