要注意平时的护理，保持口腔卫生，不要吃一些四环类的药物和刺激性的食物为好的，另外也是可以在医生的指导下来进行洗牙治疗现在的情况，也是有效果的，要注意在平时坚持调理，或是选择这些物理方法来进行治疗。
针对四环素牙治疗方法，主要是以预防为主，当四环素牙发生以后，可以考虑烤瓷冠修复，但烤瓷冠修复时要磨去较多牙体组织，现在较多考虑进行瓷贴面修复患牙，这样损伤的牙体组织更少，也解决了美观的问题。
四环素牙目前变白的方式有全冠修复和烤瓷贴面修复，根据牙齿的情况进行选择。如果牙齿已经是死髓牙或者缺损比较大，可以采用全冠修复。如果牙齿完好，可以采用烤瓷贴面修复。
治疗四环素牙后要注意早晚刷牙，饭后漱口，经常刷牙以确保口腔环境的清洁，重要的是一定不要忘记晚间刷牙，晚间刷牙比白天更重要，因为白天人们通过说话、吃饭等活动，口腔里会分泌大量的唾液，唾液可以冲洗牙齿抑制细菌生长。
可以考虑到当地正规医院牙科就诊检查，遵医嘱选择适宜的治疗方式。平时要注意口腔卫生，早晚要刷牙，多喝水，清淡均衡饮食，多吃蔬菜水果，禁吃辛辣刺激及油腻食物，规律作息，这样做好以后不仅会对牙齿症状有改善，整个人的精神风貌也会有所提升。
所谓四环素牙是在牙齿发育和矿化期间(胎儿期和8岁之前)由四环素类药物引起的着色牙齿和黄化牙齿。这和家水质差没有关系。如果是因为家里的水质不好，很多家乡的人都有牙齿黄色和黑色，可能是水中氟含量高引起的氟斑牙，所以去当地正规医院口腔科就诊，先检查牙齿，确定具体问题是什么，然后进行相应的治疗。
