如果髌骨粉碎性骨折的患者经过正规的治疗，在锻炼过程中一般会出现疼痛。具体情况分析如下：
髌骨粉碎性骨折患者在运动膝关节屈伸时，疼痛比较严重，因为粉碎性骨折后，关节容易出现纤维蛋白渗出，导致关节粘连僵硬，局部粘连松开，局部撕裂性疼痛。如果合并无菌性炎症，还会出现皮肤潮红、皮肤温度升高等红肿热痛的症状。
跟骨粉碎性骨折，如果移位不是很大，可以手法复位外固定，但通常情况下粉碎性骨折骨折块比较多，一般采用手术切开复位内固定的方法治疗。可以在医生指导下服用一些止痛药，或者是活血化瘀的药物。在治疗过程中，要做到充分的康复，做到尽早进行功能训练，使患肢抬高，促进血管的循环，可以在床上进行适当的运动，避免出现肌肉的收缩，避免出现关节的粘连，还需要补充营养。
手术后辅助外固定治疗四周。治疗期间应该加强股四头肌舒缩功能锻炼。四周以后拆除外固定开始行膝关节屈伸活动锻炼。六周后到医院拍片检查了解骨折愈合情况，再根据检查结果，决定下一步康复锻炼计划。
手术后辅助外固定治疗四周。治疗期间应该加强股四头肌舒缩功能锻炼。四周以后拆除外固定开始行膝关节屈伸活动锻炼。六周后到医院拍片检查了解骨折愈合情况，再根据检查结果，决定下一步康复锻炼计划。
一般情况下，“根骨”即跟骨，跟骨粉碎性骨折是比较严重的，具体内容如下：
足跗骨中跟骨最大，主要由松质骨组成。跟骨是人体自身的重力场，它参与了足弓的生成，起到了承重和身体活动的作用。跟骨粉碎性骨折是一种很严重的外伤，初期会出现剧烈的痛楚，同时还会导致局部的软组织肿胀，从而导致皮肤的溃烂。如果出现跟骨粉碎性骨折的情况，应及时去医院就诊，以免错过最佳治疗时机。
手术治疗根据骨折的类型，可采用闭合撬拨手术或者切开复位钢板内固定术。术后一周左右即可行踝关节的康复功能锻炼，10-12周左右，拍摄Ｘ线片或CT，根据骨折愈合情况，可下地负重行走。如果好的话可以在床上练着直抬腿锻炼大腿和小腿的肌肉。
