起身头晕眼黑可能是贫血的症状，贫血不仅会出现头晕的症状，还会出现全身乏力的现象，头晕也有可能是脑供血不足引起的，经常头晕可以到医院做检查，了解引起头晕的具体原因，头晕的原因是非常复杂的，平时要注意多吃些调理气血的食物。
体位性低血压会导致久坐不动、头晕、眼前发黑。因为姿势的突然变化，使聚集在下肢的血液无法立刻回流到大脑，造成脑缺血，一阵性的脑供血不足而造成头晕、眼前发黑。可以通过日常的饮食来调节，避免到医院就诊，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，如维他命C、牛奶、瘦肉、大枣、鱼虾等。还可以服用归脾丸、阿胶颗粒等具有补气养血作用的药物。
一般来说，蹲一会站起来头晕眼黑的原因如下：
第一，低血压。血流动力不足，蹲一会站起来之后，不能及时供应到头部，导致患者出现头晕眼黑的症状。
第二，脑梗死、腔隙性脑梗死等疾病。
第三，颈椎病。颈部的动脉血管受压，影响脑部供血也会引起相关症状。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
头晕脚酸可能是以下病症导致的，具体分析如下：
1.首先是因为血压不对劲，通常是因为压力过大，所以才会有这样的症状。
2.血液粘稠性高，通常会造成血液流通速度降低，从而造成大脑的血液供应不足。
3.第三种是血管性动脉硬化，这种病人很容易发生颈椎病，因为颈椎会挤压到神经，导致大脑缺氧，从而导致头晕、腿疼。
头晕、舌头发麻，首先要考虑的是脑血管疾病，尤其是后循环病变，在临床上比较常见的是后循环心肌梗死。后循环梗塞是脑干、小脑梗塞的简称。脑干梗死患者会出现头晕、舌头麻、四肢麻木、无力、颜面的功能丧失等症状，可以通过头部的核磁检查来确定。
其次，如果是后循环缺血，患者会有眩晕、口舌麻木、四肢无力等症状，需要做脑血管多普勒检查，检查脊柱和基底动脉的血流量。后循环脑血管出血，一般都是比较严重的，尤其是脑干出血超过5ml，就会危及到患者的生命。如果出现脑干的病变，需要及时的进行治疗。
