请问我的头发很油又很细该怎么办

匿名 37岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问我的头发很油又很细该怎么办
想得到怎样的帮助:

需要什么药才能改善头发油或细的方法

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
尹传益 荆门市第三人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
已帮助用户: 19911
问题分析: 很高兴为您解答,根据您的描述,您不必过于担心,发质是因人而异的,平时多清洗就可以,没有影响
意见建议:建议您注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,少吃辛辣的,平时多运动。
关注
梁秋华 威县康复医院妇产科 一级甲等
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等
已帮助用户: 70493
病情分析:油性皮肤的人一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,最好少吃油腻食品,尽量多吃水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,这样会有助减少皮脂腺分泌。洗头的时候不要用指甲抓,会刺激头皮的,很容易油,要用指肚揉,按摩头皮可以缓解油脂的分泌。另外,每天洗头是必须的,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂。
意见建议:注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多食用黑色食物:黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等,多吃蔬果,少吃油腻及含糖高的食品。平时不要经常处于精神紧张状态,尽量做到每天睡眠不少于8个小时。多梳头促进血液循环有助头发生长。
相关问答

一般情况下,头发很细很软的方法有药物治疗、饮食调理等方式。具体分析如下:
1.药物治疗:头发很细很软,患者可以在医生的指导下使用首乌片、益肾生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗,强韧发质。
2.饮食调理:头发很细很软,患者可以多吃益发生发的食品,如黑芝麻、黑豆等,能有效地改善发质,加速黑色素的生成,改善症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发油腻的少吃带油带辣的食物。而且要天天洗,保持干净。其实天天洗头发,发质会变好的。一定要注意休息,要早睡觉,不能熬夜。不能抽烟,远离影响视力的环境。因为熬夜很容易导致头发出油。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

女性的头发很少,在治疗的时候,可以使用米诺地尔酊来促进头发的生长,如果有必要的话可以选择植发。
女性头发纤细、且头发比较稀疏,可能是脂溢性脱发,可能是因为体内雄激素太多,或者是头皮毛囊区域的雄激素太多,导致毛囊逐渐变的细小,最后随着毛囊的萎缩,就会全部脱落。如果出现脱发症状,建议女性及时就诊治疗,根据个人情况改善脱发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

与遗传关系不大,应该补充一些蛋白质,维生素B,c和钙,也可以吃点中成药,保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物以及油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。适量运动,也可以用生姜洗头。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果头发细又软还少,患者可以通过食疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:
1.食疗:在日常生活中,患者应该适当食用营养丰富的食物,比如鱼汤、鸡汤等,能够滋养头发,促进头发生长。
2.药物治疗:头发细又软还少可能是斑秃引起的,患者可以在医生指导下使用益肾生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗,能够起到养血生发的作用。
平时患者应该做好个人卫生工作,避免使用刺激性的洗发露,以免对头发造成刺激。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

头发总是油可能是缺乏必需营养物质的问题引起的,以后尽量注意好卫生干净,需要多清洗头发,同时需要注意添加营养,注意选择合适的洗发水,以后饮食方面尽量清淡为主,不要使用油腻的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
专家问答 更多问题