产后腰腿疼的治疗方法有日常调理、使用药物等。
产后妇女在分娩的时候，由于身体的劳累，而且产后长期哺乳，长期处于相同的位置，很容易导致腰部和腿部疼痛。要加强平时的生活调理，多休息，注意饮食营养均衡；宝宝在哺乳的过程中，可以选择坐姿或者是仰卧式哺乳，可以防止长期一个位置造成的腰肌疲劳。如果疼痛的情况比较严重，则需要按医嘱使用止痛药物进行治疗。
一般情况下，腰腿有明显的不适，可以去医院进行常规的体检。第一和腰椎正位X线片、双斜位片、腰椎应激检查。能诊断出脊柱退行性病变、脊柱不稳定、脊柱滑脱症、脊柱脱失等。第二步，CT扫描腰椎。能够清晰地反映出椎间盘的节段和受压迫的脊髓。脊柱受压，脊柱管狭窄。第三，腰椎核磁能清楚的看到所有腰椎和马尾，如果检查结果有异常情况，患者应及时进行治疗，以免对身体造成不良影响。
一般情况下，腰腿痛最常见的原因是腰椎间盘突出压迫神经根，引起腰痛及下肢放射性疼痛，可以考虑去骨科检查治疗。
首先是完善腰椎磁共振检查，判断腰椎间盘突出的程度。对于不严重的腰椎间盘突出，一般选择保守治疗。其次，梨状肌综合征也可引起腰腿痛，所以临床上一般挂骨科就诊。如果在骨科就诊时发现局部皮肤有带状疱疹，考虑是由神经性病毒感染所致，应及时转诊至皮肤科就诊。
腰腿疼痛的最佳治疗时间是最早出现症状的时候。早期发现，早期诊断，早期治疗是治疗的基本原则。
1、腰腿痛：容易与发热感冒引起的全身疼痛混淆。
2、急性外伤：要注意多休息，尽早就诊，早期诊断和治疗。
3、急性腰扭伤：轻微的运动会引起严重的疼痛，严重影响工作和生活。可以通过早期的休息、使用止痛药物、放松肌肉药物来缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎不稳，在确诊后要及时用药物治疗。
膝眼是艾灸治疗腿疼的常用穴位之一，并且该穴位也比较好找，位置在髌骨下方，用手去触摸时可以摸到左右两侧的2个凹进去的窝，而处于内侧的窝叫做内膝眼，在外侧的就是外膝眼，也叫做犊鼻穴。
