医生说是气血不足，缺少运动，但我的疑问是为什么更加剧烈的运动都不会造成影响，本人在游泳出现问题后还参加过铁热三项，并没有类似问题。
希望医生能告知我可能是哪里出了问题，谢谢！
肛门搔痒每周3到4次，考虑是和肛裂痔疮有关系的。大便后一定要用温开水清洗肛门，瘙痒严重可以外用药物。如果伴有肛门疼痛，便血的情况。可以去医院检查，根据检查结果对症下药。饮食上要注意，不要吃生冷辛辣的食物，要以温热食物为主。
两三天游一次泳比较合适，初学者一周游一次。游泳对身体虽然有很多好处，但也有坏处。如果游泳次数过频，时间过长，因为水是不清洁的，里面还有细菌和病毒，容易患感染性疾病。
游泳能够减肥，而且效果非常好。游泳本身可以通过运动的方式使脂肪得到消耗。游泳者在水中为了调节体温，会消耗大量的脂肪以及热量来升高体温，以适应水温，会消耗很多的能量，而使脂肪细胞缩小，使体重减轻。游泳够消耗大量脂肪，通常每次运动时间是45分钟到1.5小时左右。在此期间可以适当补充水分，但是不要补充热量，坚持一周三次以上，在1个月的时间内体重会有明显减轻。另外，游泳过程中一定要注意安全。
一周游泳几次要看目的效果，目的效果不同，游泳的次数肯定也有一定的差别性，如果只是为了单纯性的锻炼身体，一周2到3次就可以，但是如果想达到减肥的目的，要5次左右的时间。当然，如果想成为一名优秀的游泳爱好者，那么一周要达到5到7次左右的时间才可以的，不同人群肯定训练的强度，都会有一定的差别性。
一周一次较好，此时的婴儿脊柱和颈椎还在发育，过多的游泳不利于它们的发育，游泳时间和频率都不宜过多过长。可以天天都游，但是每次游泳的时间要控制好，因为这个运动量对于婴儿来说是非常大的，防止虚脱。
游泳对于腰椎来说是有好处的，因为游泳的过程中并不会增加腰椎间盘的负荷，同时还可以锻炼腰背部的肌肉，这样可以增强腰部的稳定性，减少腰椎间盘突出及腰肌劳损的发生几率。同时游泳是一项很好的运动，不但对于腰椎，对于颈椎及各个关节来说，都是有好处的。
