怎样驱除和缓解夏季暑湿邪气

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怎样驱除和缓解夏季暑湿邪气
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张利平 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心脏病
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问题分析: 你好,祛除体内的湿气,方法非常简单,饮食及可调节。常见的饮食:薏米红豆粥,此外,用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃,祛湿气。但要真正去体内湿气,还得从改善生活习惯开始下手,勤运动。
意见建议:酒、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应,都要少食。祝你健康!
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相关问答

暑湿感冒多发于夏秋之交,暑多夹湿,表现为风暑夹湿证候。症状通常如下:身热,微畏风,汗出少,全身肢体酸重或者酸痛多见,头昏重胀痛,可有咳嗽痰粘稠,流浊涕,心烦口渴,口渴但不想喝水。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

风寒暑湿燥火的治疗方式有一般治疗和物理治疗。具体情况分析如下:
风寒暑湿燥火属于外感六淫邪气,患者需要采取针灸,推拿,火罐,中药熏洗,对证施治,患者还要注意饮食合理,饮食清淡,易消化,加强锻炼,增加自身机体抵抗力。患者需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应的治疗方式,不可擅自用药。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

3天内可缓解或自愈夏季湿冷症状,夏季就容易出现暑湿感冒,因为是天气炎热,湿度增大的原因,但是只要感冒,就要认真的治疗,可以用清凉解表的感冒药进行治疗。要注意休息,不要劳累,饮食清淡。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家较宜贪凉,如吹空调等,感受风寒之邪。特点常见每日午后热度明显增高,出汗后热度仍然不减,头昏脑涨,身重倦怠,心烦口干,胸闷欲呕,舌苔黄腻,尿量少且呈黄色。病人可用香薷饮,代茶频饮。解表清暑,健脾利湿。适用于夏季感冒,夹暑湿证。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

暑湿感冒在治疗后会在3天内症状减轻或者治愈,藿香正气水是中成药剂,具有解表化湿,理气和中的功效,但是藿香正气水最好不好长期服用,如果三天后感冒没有好转,要及时就医。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

暑湿感冒主要的症状是发热温度比较高、无汗、不渴或者喝水不多,身体困重,头重等。暑湿感冒一般发生在夏天,天气比较热,下雨比较多的季节,在南方夏天感冒多是暑湿感冒。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。