低压95是不正常的，低压95考虑有高血压，高血压是在平静的状态下，三次不同时间的血压均大于等于140/90的，目前血压还是需要注意监测看看的，看看有无睡眠不佳及压力过大，有无长期低头颈椎病。
舒张压定义为低于90毫希，这在正常范围内，但在临床上也有所不同。舒张压低于60毫希。虽然没有临床症状，冠状动脉血流不足可能会发生。低压在60毫微克至90毫微克的正常范围内。如果低于60毫微克，可合并低血压。人类的血压是一个u形曲线。如果血压在达到一定水平后继续下降，可能会增加心脑血管事件的发生，增加死亡率。
低压高也是高血压，也跟血液粘稠有关。若是单纯低压高，舒张压高，那么可以在医护人员的指导下进行药物治疗。而且平时也要注意吃些清淡营养，低脂肪，避免油腻的食物，要控制体重，可以适当的加强锻炼。晚餐吃一些易消化的食物，可以配一些汤。起床的时候不要猛起，先在床上躺一会儿，然后再慢慢起。
正常血压收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间，所谓的低压就是说的舒张压，舒张压的上限值是90mmHg，95舒张压是升高的。建议定期检测血压，改善生活习惯，注意休息，低盐低脂饮食，这样坚持3个月。如果血压持续这么高，建议加用降压药物。如果只是低压高，建议首选β受体阻滞剂或者是血管紧张素抑制剂。
对于血压的正常标准，通常理想血压是高压小于120，低压小于80.2，正常血压是高压小于130，低压小于85.3。正常高值，高压130-139，低压小于85-89。低压不低于60，不超过90，高压不低于90，不超过140，就是正常的血压。
