由于营养达不到导致的这种现象或者是营养吸收不了，平时应该注意加强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类这些营养丰富的食物，改善贫血的症状。特别是应该多吃点动物的肝脏这个对于贫血效果比较好。
头晕不是因为贫血。贫血的病人可以出现头晕，但是头晕的病人，不一定都是贫血所引起。头晕是一种症状，可有多种疾病所引起，常见的疾病包括小脑脑干梗死、小脑脑干出血、小脑脑干肿瘤，也可见后循环、短暂性脑缺血发作。也是由于周围性眩晕所引起，临床上常见的疾病包括美尼尔综合征、前庭神经元炎、迷路炎、耳石症。
怀孕后出现胃胀打嗝想吐的症状，这应该属于正常的生理现象，可能与体内的激素水平分泌是有关的，一般是不需要治疗的，但如果患者吃不下东西，现在已经出现消瘦的状态，很容易导致胎儿发育迟缓，在饮食上注意不要吃的太多太杂，可以少量多次。
女生表现为左侧腹部疼痛，可以是下列疾病所导致的：
第一、常见的是成年人出现的妇科疾病，包括附件炎或者附件囊肿，也就是发生于卵巢的囊肿，查体还会表现为局部包块，伴有触痛。
第二、左侧附件疾病，如左侧卵巢感染，左侧输卵管炎，输卵管扭转等。
第三、降结肠，乙状结肠感染，常见为降结肠，乙状结肠炎。除腹痛外，常表现为恶心，呕吐，腹痛，腹泻，稀水样大便多见，常由细菌感染肠道引起。
宝宝手凉不一定是因为贫血，手凉也可能是末梢循环不良的表现。如果经常手凉，可能是寒性体质的表现了。贫血的病人也可能出现受凉的，所以要做检查，找到原因治疗，可以做血常规的检查，可以适量做一些运动，再就是注意个人卫生，多多注意休息，在指导下吃药。
月经期间自慰小腹疼痛的原因如下：
女性在月经期间子宫口张开，此时自慰，引起经血逆流会造成小腹部疼痛，和容易让子宫处于收缩的情况，收缩也会造成小腹部疼痛，通常会引起经血淤积在宫腔中，排不出去的现象，所以在月经期间内，为了自身身体健康着想，最好不要自慰，注意外阴部清洁卫生。
建议女性在月经期间内，注意保暖，特别是腹部和脚部，注意作息规律，避免劳累，注意饮食。
