肩膀疼胳膊抬不起来可以通过物理治疗、使用药物等方法进行处理。
1.物理治疗：肩膀疼胳膊抬不起来可能是由于颈椎病或者肩周炎导致的，可以通过物理治疗等方法进行处理，比如按摩、针灸、热敷、牵引治疗等。
2.使用药物：如果物理治疗没有效果，患者可以在医生的指导下口服一些非甾体类抗炎药，比如布洛芬、萘普生等。
肩膀疼胳膊抬不动往往是肩关节撞击综合征所致，也有肩关节肩袖撕裂引起，此时应做有关查体和肩关节有关X线片，核磁等检查确诊。
如诊断肩袖撕裂或撞击综合征等，应给予相关治疗，初期可保守治疗如局部物理治疗等，可采用微波或远红外线理疗等方法，可口服止痛药物如美洛昔康，塞来昔布等，也可中成药物如大活络丹等。也有局部封闭者，如压痛点固定，可作局部封闭处理，可达到止痛效果。
如经保守治疗无效或症状继续恶化，则考虑关节镜下微创手术治疗。
肩胛骨脱位的患者，一般都是因为肱骨脱离了关节盂，导致其部分有一定的弹性，这就会对肩胛骨的运动造成一定的阻碍，导致患者的肩胛骨无法抬起。
这种患者要进行正确的对症下药，一是要做常规的x线光片，确定肩胛骨脱位的位置，然后要进行正确的手法复位，绝大多数都可以通过手法复位，而复位之后，患者要进行悬吊，并要在三个星期内进行保护，避免过早的活动，以免损伤到关节囊和韧带的恢复。三个星期之后，要努力做抬肩的运动，使患者的功能恢复，可以通过摸墙、爬高等运动或者是拉单杠等方式来进行。
风湿病主要指累及到骨，肌肉软组织的一大类疾病风湿病一旦确诊之后，建议及早的治疗，像风湿免疫科常见的风湿病包括以下这几大类，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮，炎性肌病、强直性脊柱炎等。风湿病常用的治疗方法包括物理治疗、患者教育、矫形和药物治疗。
风湿病分为近两百种，每种的治疗都是不一样，不同的风湿病，饮食禁忌也不相同。需要严格忌口的如痛风，要忌口肥肉，海鲜，动物内脏，肉汤等高嘌呤食物。系统性红斑狼疮要忌口引起光过敏的食物等。风湿病患者要注意均衡饮食，控制热量的摄入，防止肥胖，加重关节负担。少吃辛辣刺激食物，防止胃肠道刺激。严格戒酒。保证充足的蛋白质的摄入。
判断是不是风湿病，可以根据体格检查、抗核抗体、类风湿因子、抗中性粒细胞浆抗体、抗磷脂抗体、滑液检查、X线片、CT、MRI等。根据病史、临床表现结合抗体检测、影像学检查等可诊断。一般有风湿病的会有多关节的疼痛，以及身体乏力，低热等。这种病情的发作，病因尚不明确，但是可以通过药物延缓病变发展，减轻临床症状。给予高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食。
