治疗便秘的最好方法?寒性体质便秘我从高中开始就已经便...

会员18769390 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
治疗便秘的最好方法?寒性体质便秘我从高中开始就已经便秘了,只是没有认真注意过,......后来上了大学才开始正视这个问题。我是寒凉体质,之前吃过好二十几幅中药(分一段一段时间喝的),有明显的效果,但是不持久。平时我也不敢吃太多凉性食品,如西瓜、苦瓜、绿豆等,每天早上起来我会喝400ml的水,而且我也爱运动,几乎每天都会去打篮球或跑步等,平时生活中会经常喝些蜂蜜桔子水、豆浆(医生说可以吃),但是便秘还是没有改善,现在又有四五天便不出来,肚子觉得涨,期间有便意,但就是便不出来,或者是便一点一粒一粒的,太痛苦了,想请问这样子的情况有什么办法可以治疗的,谢谢!我今天去药店买药,医生说我是湿热,舌苔有些黄,请问湿热要怎么调理啊,有什么食疗方法啊?
想得到怎样的帮助:

吃一些什么药比较好?是不是一定要去医院检

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘可文 医师 宁波博爱肛泰医院外科
擅长:痔疮、肛裂、复杂性肛瘘、直肠黏膜内脱垂及肛周湿疣等
问题分析:注意多喝水,多吃粗粮及粗纤维的蔬菜,例如红著、南瓜、燕麦、芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜,都是很好的通便食物。建议清晨空腹先喝一杯白开水,也有很好的通便作用。 便秘肛裂了怎么办。。。。。。
意见建议:预防肛门瘙痒,首先对肛门及周围病变应及时治疗;注意个人卫生,包括勤洗、勤换内衣裤,衣裤应宽松,贴身内衣以无刺激性棉织品为宜,保持局部清洁、干燥;不食或少食刺激性食物,如辛辣食品、浓茶和咖啡、烈性酒等。 便秘肛裂了怎么办
相关问答

一般情况下,治疗便秘最快的方法为开塞露治疗。具体分析如下:
通常来讲,使用开塞露后,半个小时内即可改善便秘的情况。如果便秘不是特别严重的话,可以采取饮食治疗。早上起来喝一杯温水,可以促进肠胃的蠕动,平时不要吃辛辣、生冷的食物。可以多吃一些帮助消化的蔬果,比如芹菜、香蕉、苹果、猕猴桃、柚子等。在吃完饭后半个小时,建议患者进行诸如快速步行之类的简单锻炼。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘最好的治疗方式就是日常生活,不能长时间服用一些润肠通便的药物,比如开塞露等,如果长时间服用,会对人体造成严重的依赖性,如果不继续服用,会导致第二次便秘,随着时间的推移,会对人体造成严重的不良反应。建议在日常生活中多食用富含纤维素的蔬果,多喝水,多做运动,有利于缓解便秘。适当参加体育锻炼,对于治疗便秘都有所益处。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘可以通过多种方式来治疗。首先要做好腹部的顺时针推拿,可以是游泳、跑步、骑自行车、打太极、打羽毛球等,可以做一些需要耐力的有氧运动,以促进肠胃的蠕动。要保持良好的排便习惯。直肠的主要功能是从粪便中吸取水分,随着时间的推移,粪便会越来越干,所以要尽量避免这样的恶性循环。平时要多吃一些富含粗纤维的蔬菜和水果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘的治疗方法有很多,比如芦荟胶囊、通便灵胶囊等通便药物。
如果腹胀伴有肠道菌群紊乱,可以口服四磨汤口服液,可以口服双歧杆菌胶囊。如果经常便秘,胃肠蠕动减缓,可以口服依托必利片。日常生活中要多吃一些水果和蔬菜,以保证大便畅通。如果症状没有好转,可以去医院做进一步的检查。要保持良好的大便习惯。患者需要遵医嘱用药,不可擅自用药。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘的治疗方式有很多,可以选择开塞露、甘油等。可以口服西沙必利片、芦荟胶囊、通便灵胶囊等,促进肠胃的蠕动。腹胀可以服用双歧杆菌胶囊,日常生活中要多做运动,多吃蔬菜水果,顺时针方向按摩腹部。如果反复便秘,可以口服乳果糖口服液,保持良好的排便习惯。
患者在日常生活中要注意适量多餐,避免暴饮暴食,要细嚼慢咽。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,便秘时可以多食用富含粗纤维的食物,比如玉米、菠菜、菠菜等。平时多喝水,多吃一些水果,比如火龙果、香蕉、马蹄等。平时多饮用一些优酪乳,有助于缓解便秘。平时一定要合理的吃一些比较清淡的东西,避免吃一些比较刺激性的东西。便秘比较重要多做运动,可以在餐后进行双手揉捏,帮助肠胃的消化和吸收,在必要的时候可以使用开塞露来润肠排便,有较好的治疗效果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。