心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。
心律检查是指看看心脏跳的是否规则，也就是说，看看心脏跳的是否整齐，这种检查非常容易做个心电图就可以，如果有不适的感觉，可以做24小时动态心电图检查，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
心律失常通常是器质性心脏病或者非器质性心脏病引起的，根据其发作时心率的情况可分为快速性心律失常和缓慢性心律失常，非器质性心脏病引起的心律失常可由情绪刺激、不良生活习惯等因素引发，通常不严重，患者常表现为心慌、气短、胸闷伴随失眠、多梦症状。
排除器质性心脏病或其他系统疾病的心律失常，患者可遵医嘱服用快慢兼治的心律失常药物，如参松养心胶囊。该药物可通过调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血及心室重构，具有双向调节，快慢都能治，且保护心功能的作用。在治疗心律失常的同时，还可有效改善患者睡眠，疗效显著。
心率失常患者通常不需要做手术，严重影响到生活需通过手术治疗。
房型早搏、室性早搏患者不需要做手术；对频发的室性早搏，严重影响到生活质量时，可考虑手术治疗。心率失常指的是心脏跳动的频率或节律异常，分为遗传性和后天性，后天性是由于运动、情绪变化、心血管疾病、全身性原因导致，轻者的心率失常会感到心悸、头晕，重者可晕厥、猝死，这时应采取高枕卧位、半卧位到舒适体位，避免左侧卧位，因为左侧卧位时会加重心脏的不适感。患者应戒烟戒酒、保持充足睡眠和休息，注意劳逸结合，保持平和稳定的情绪。
手术治疗心律失常是非常有效的治疗方法。
患有心律失常的患者，能够通过手术治愈病情的，如有些患者患有阵发性室上性心动过速等心律失常，有可能会出现胸闷心慌的症状。这样的患者，应用药物治疗效果添加，也可以进行射频消融手术。射频消融手术也是一种比较成熟的手术，通过射频消融手术可以使一些心律失常得到治愈，建议在医生的指导下进行治疗。
心律失常患者在日常的生活作息要有规律，每天保证充足的睡眠，保持良好的心情，日常的饮食应当以易消化和清淡的食物为主，少吃含盐量过高，含脂肪量过高的食物，能够有效帮助病情的恢复。
