脐带绕颈可以采取左侧卧位的姿势，给予宝宝足够的营养足够的氧气，这样避免出现胎儿窘迫的情况，脐带绕颈是因为宝宝的脐带足够长，宝宝在孕妈妈肚子里一直活动通过缠绕造成的。只要胎动好问题不大，而且也不影响宝宝的生长和发育。注意休息注意保暖，低盐，低糖，低脂的饮食，避免劳累。
胎儿脐带绕颈的危害主要有:1.导致胎先露部下降受阻，脐带绕颈可以使脐带相对变短，影响胎先露入盆，可以导致产程延长或停滞；2.胎儿窘迫，如果脐带短，缠绕的比较紧或者是宫缩时脐带受压导致胎儿缺氧；3.胎心率异常，胎儿缺氧时可以出现频繁的变异减速，甚至可以导致胎动减少或消失，突然没有胎心。
脐带绕颈两周通常没有较好的改善方式，需通过饮食调理、生活调节等方式缓解症状。
1.饮食调理：脐带绕颈两周是临床上常见的症状，通常并没有较好的治疗方式。孕妇通常需要保持饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，需减轻对胎儿的刺激。同时还可适当食用甜食，促进胎儿活动，有助于缓解症状。
2.生活调节：孕妇通常需要做好生活调节，保持规律的生活作息，减少对身体的刺激。同时还可适当进行活动，如孕妇瑜伽、散步等，有助于刺激胎儿活动，纠正胎儿胎位，改善脐带位置。
一些胎儿因为羊水过多、胎动频繁、脐带过长、胎儿发育的体积过小等会出现脐带绕颈，而这种现象一般会出现在怀孕后的6-7月左右，也就是中后期，且发生的时间有的是1周左右，有的则是2周以上。如果在孕检是发下胎儿出现了了脐带绕颈的现象，但胎心正常的情况下不必太过担心，一般在发育后期便会自行绕开。如果脐带绕颈持续时间在2周以及上时，便需要考虑是否要进行阴道分娩。
怀孕的时候如果出现了脐带绕颈两周是要引起重视了，一定要按时对胎心和胎动的情况进行自我监测，同时出现胎动异常要及时就医，避免胎儿发生缺氧的情况，同时要适当的休息，不能劳累，不能太过于走动，并且要保持睡眠，选择左侧卧睡比较好。
