跑步对治疗神经衰弱很有帮助，假如病情比较轻是有效果的，但如果比较严重就需要其它的治疗方法一起使用。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。
神经衰弱病人的调理方式如下：心理调整，通常以心理调整为主，通过改善情绪，达到心情舒畅的目的；食疗调整，平时多吃新鲜蔬菜水果，可以达到宁心安神的作用；药物治疗，如补脑汤等加水生煎代茶饮，可以达到调整心态的作用，可以使病人心情愉悦；适量的运动，对于改善神经衰弱也有一定的作用。
一般情况下，神经衰弱的患者可以挂神经内科、精神科、心理咨询科。
在日常生活中，由于生活、工作压力过大，导致神经长时间的处于紧张的氛围之中，从而有可能会引发神经兴奋或是造成脑力疲乏的情况，会有乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等表现。
建议患者及时到医院进行治疗，在平时生活中多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。
治疗此病较好的方法有：心理治疗，正确认识疾病。患者在心理专家的帮助下，正确认识疾病，消除内心疑虑，从而使神经衰弱多梦症状得到缓解。中药调理，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰弱有一定疗效。
神经衰弱常见的症状有失眠、精神容易兴奋、注意力不集中，乏力、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。需要及时的进行调理。
神经衰弱是在长期紧张和压力下，产生以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，可能不会导致眼睛模糊，也可能会导致眼睛模糊。1、可能不会：该病起病较为缓慢，患者主要表现为脑力和体力的衰弱，部分患者也可有易兴奋、易烦恼、易激动、紧张性疼痛等症状。如果患者的病情相对比较轻微，对周围组织器官的影响相对较小，一般不会引起眼睛模糊的情况。2、可能会：如果患者的病情相对比较严重，出现睡眠障碍的情况，容易影响眼睛的血液循环，进而出现眼睛模糊、头晕、乏力等症状，不利于自身健康。建议患有该病的患者在医生的指导下使用甲钴胺片、解郁安神颗粒等药物进行治疗，同时应通过看书、养花、下棋等方式来调整心态，有利于缓解症状。
谷维素片一般可以治疗神经衰弱。谷维素片属于镇静助眠类药，一般可用于神经官能症、经前期紧张综合征、围绝经期综合征等情况中，起到镇静助眠的作用，也适用于治疗神经衰弱。神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，可能是精神压力过大、长期睡眠不足、过度劳累等原因造成的，会导致患者有易兴奋、易烦恼、易激惹等表现。通过谷维素片作用于人体的间脑，调节自主神经和内分泌，降低控制射精的中枢神经敏感度，就有助于改善植物神经功能失调，进而起到治疗神经衰弱的作用。患者用药时需注意在医生指导下进行，如果用药期间出现恶心、呕吐、口干、疲乏等不良反应，一般在停药后就可消失。
一般情况下，慢性神经衰弱可以通过心理治疗、使用药物等方式处理，具体分析如下：1.心理治疗：患者一般可以通过心理治疗的方式来认清疾病的实质，慢性神经衰弱是长期处于紧张和压力状态下导致的精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者需要在医生的帮助下消除过多的顾虑，放松精神，保持良好的心情，缓解症状。2.使用药物：如果慢性神经衰弱的病情较为严重，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如盐酸帕罗西汀片、地西泮片等，能够改善患者的焦虑、抑郁情绪，并发挥一定镇静助眠的功效。在日常生活中，患者应该注意休息，以清淡、易消化的饮食为主多去户外散步，有利于身体恢复。
一般情况下，神经衰弱患者的十大症状可能是脑力衰弱、体力衰弱、精神兴奋、情绪波动大、焦虑、紧张性疼痛、睡眠障碍、头晕、心悸、多汗等。具体内容如下：1.脑力衰弱：神经衰弱患者大脑神经活动长期处于紧张状态，可能会感到精力不足、萎靡不振、注意力难以集中等，从而影响到正常生活和工作。2.体力衰弱：如果人体长期处于高压状态下，可能会导致神经容易出现兴奋或疲乏，可能会导致体力极易消耗、肢体无力、困倦思睡等。3.精神兴奋：神经衰弱患者经常会出现暂时性的精神兴奋症状，比如患者在阅读书报、收看电视等活动中，精神容易兴奋且不自主地回忆和联想，这类现象在入睡前较为明显。4.情绪波动大：神经衰弱患者遇事易激动、烦躁、易怒，容易发脾气，事后又多感到后悔，易于感伤、流泪等。5.焦虑：神经衰弱患者经常会出现焦虑情绪，对疾病担忧、紧张、不安。6.紧张性疼痛：常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见，神经衰弱患者经常感到头重、头胀、头部紧压感等，部分患者还可能出现腰酸背痛、四肢肌肉疼痛等症状。7.睡眠障碍：最常见的有入睡困难、多梦、易惊醒等现象，部分精神衰弱患者睡醒后依然感到疲乏、困倦。8.头晕：神经衰弱患者的睡眠节律紊乱，通常会白天嗜睡、晚上失眠等症状，容易影响大脑的正常休息和新陈代谢，进而引起头晕的症状。9.心悸：神经衰弱患者经常会出现心悸的症状，心率过快，严重时还可能导致患者胸闷、呼吸困难等。10.多汗：神经衰弱患者的抵抗力较差，身体器官的生理功能失调，气血、津液固摄能力不足，可能会出现多汗的症状。
