腰椎间盘突出症是一种常见疾病，其发病机制是由韧带松弛、椎间盘老化、弹性降低、外伤、过度劳累或风湿等因素以及年龄增长引起的寒邪引起的弯腰时，患者会感到非常用力，腰部会感到疼痛。有些人问美国职业篮球协会的球员，腰椎间盘突出症手术后打球是否危险。事实上，这是完全可能的。
腰椎间盘突出的大部分病人经过保守治疗可以达到病情改善甚至治好的效果，若无效的话，可以进行手术治疗。手术治疗尤其是融合术，可将椎间盘彻底切除掉，然后进行内置物固定融合，就可以治好这种疾病。
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，正常情况下走路不影响腰椎间盘突出的恢复。对于患者现在的情况，应该及时到正规医院检查，可以采取腰椎牵引，推拿，封闭等方法进行治疗。
腰椎间盘突出，如果腰部疼痛比较明显，可以使用卧床休息，腰背肌肉舒展锻炼，外用活血止痛的膏药，口服止痛药物对症治疗。如果下肢麻木放射症状比较明显，就需要检查磁共振，看看压迫程度，如果程度比较重就需要手术治疗。
腰椎间盘突出运动疗法主要是可以做下拱桥运动，飞燕运动，同时还可以多点游泳，同时这个也可以配合到医院做一下作业疗法，一般这个可以做一下腰椎的屈伸活动。同时日常在家可以多点游泳，可以增加腰背的肌肉力量，减少突出。
