高血压与饮酒联系十分紧密,酒精具有扩血管功能,刚刚喝下以后可能出现血压降低,但是接着又激动交感神经,导致血压上升、心率增快,这对于患者来说并不好。
红酒并不像烈性酒精那么多,而且含量还比较低,从数量上来说必须控制得好。对绝大多数人来说,如果真的爱喝酒的话,男人一天酒精摄入量不超过25克,女人不超过15克,多喝肯定没好处。高血压患者每天可饮用红酒不超过50毫升,不会给身体带来太大影响。
平时应多饮水,也有以清淡饮食为主,确保维生素、纤维素等摄入量,尽可能降低钠盐摄入量,食盐控制在5克以下。
高血压的患者是可以饮用红酒的,但是每次要适量。真正的红酒确实有活血化瘀、滋补养颜、强身延年、镇静、促进血液循环、利尿、杀菌、增进食欲、防止心血管疾病等作用。少量的红酒还有轻度的扩张血管的作用,有一定的益处。
高血压一般是能吃生姜泡醋的。
醋的酸味可以开胃,还具有扩张血管的作用,适度食用之后有利于降低血压,而姜有性温、味辛等特点,适当食用一些之后可以起到暖胃、加速血液流动等作用,也有助于降低血压。高血压患者在饮食上是可以适当吃一些有利于软化、扩张血管等的食物。
高血压患者建议谨遵医嘱服药,定期去医院复查,有不适时及时就医。
高血压少量喝红酒是可以的。过多的喝红酒也是有害处的,不利于健康。含有葡萄皮成分的红葡萄酒,对血管有软化有一定作用,葡萄籽里面含丹宁成分,对软化血管有一定作用,红葡萄酒一般都是连皮带籽的进行酿造,适量的喝一些红葡萄酒是有一定的好处的。
高血压不能饮酒,是因为酒精短期内可以兴奋交感神经,使血压升高,而醉酒后的周围血管扩张,相对血容量不足,又会使血压下降,机体对这种植物神经兴奋,容量负荷不足的血压变化调控非常费时,积极的调控中,随着酒精代谢,容量回升,血压可能会出现骤升,在这种血压忽高忽低的变化无常中,很可能会出现脑卒中等严重高血压并发症。