一般情况下，产后出现手腕疼的情况，首先应考虑，可能是由于长时间的抱孩子，导致手腕长时间的处于屈曲的状态，容易引起血液循环障碍，或是由于产后营养不良，或是由于手腕部位着凉，从而就会引起手腕部位疼痛的现象发生。
对于局部的疼痛，不能进行推拿按摩，可以进行局部热敷，抱孩子避免时间太长，必要时可以使用护腕固定。
产后手拿了重物，主要可以通过以下几种方式缓解手部疼痛。具体内容如下：
1.可以通过暂时的制动1~3天，让手部的鱼际肌肉群得到充分的休息，从而减轻疼痛，促进软组织的恢复。
2.对手部的肌肉进行轻微的推拿，主要是通过鱼际肌肉群来缓解局部的疼痛，还可以通过局部的热敷或者微波来促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。
3.手指拉伸还可以放松手部的肌肉，缓解疼痛。
一般情况下，生产后手指关节痛可能是产后风湿病等因素造成的，具体内容如下：
在生产后，患者气血亏虚，身体较虚弱，抵抗力、免疫力较差，可能容易感受风寒、湿邪，受寒受湿可能会导致患者经脉不畅，瘀滞在患者关节部位，可能引起产后风湿病，导致患者生产后手指关节痛。患者可以遵医嘱使用当归、川芎、白芍、熟地黄、穿山龙、秦艽等药材来益气养血、祛风散寒、除湿、通络止痛，以改善生产后手指关节痛的症状。
流产后手关节痛，可因患者劳累过度或有些寒气重度入侵身体等因素引起。所以在这个时候就应该对病人加强预防，并且要及时去医院检查，以免耽误了病情。
在这个过程中，患者可采取使用一些中医针灸或者局部热敷等方法，那么，还是吃些增强人体免疫力的东西吧。另外也应该注意在服药过程中不要让病人感到疼痛。提示患者手关节痛时必须采取保温措施。另外也不要让身体过于疲劳，再适当参加体育锻炼。
产后风湿引起手肿建议服用祛风除湿的药物，配合盐酸氨基葡萄糖进行治疗。产后风湿伴有手部肿胀，尤其是近端指间关节、远端指间关节等，需要做相关的检查，比如类风湿因子、抗环状胍氨酸多肽抗体的含量。如果是类风湿因子和抗环状胍氨酸多肽抗体都是阴性的，中医认为是湿热所致，可以通过健脾祛湿来减轻疼痛，常用的药物有麻痹合剂或薏苡仁汤。
剖腹产的时候，腹部通常要用可吸收线缝合5-6层，所以腹部的伤口虽然愈合了，但伤口被缝合的地方还是会有一些疼痛，这是一种很常见的生理现象。
一般来说，不需要做任何的止痛，只要减少手摸肚子的次数就可以了。
如果是因为腹部切口导致的疼痛，不必使用镇痛棒来止痛，同时也不需要使用其他的止痛药，一般在产后5-7天左右就会消失。
