膝盖骨裂已经一个多月，还不消肿

通常来说，膝盖骨裂6个星期左右能恢复。
膝关节骨断裂之后，骨折的愈合速度会更快，因为骨折处的血管不会受到严重的影响，而且关节附近的软组织也不会受到太大的伤害，通常来说，6个星期左右可以完全康复，可以进行膝关节的屈伸和承重。在没有恢复之前要注意控制膝盖的运动，避免受到力量的作用，导致骨折的恢复，或是由于运动过度导致骨裂处发生错位，从而导致骨裂处的变形。

膝关节的骨裂能够治愈。
骨裂就是一种线型骨折，这种骨折的特点是骨折断端对位对线良好、无移位、骨膜保持完整。这类骨折，因为骨膜血管保持完好，血运受到影响不大，没有移位，膝关节的骨裂能够治愈。并且，骨折愈合后，基本能够恢复到正常的解剖结构。因此，这种骨折，只要维持住目前的骨折位置，愈合后骨折断端是完全能够恢复正常的。

通常来说，脚背因骨裂引起肿可以通过一般治疗、物理治疗等进行消肿。
1.一般治疗：保持患肢与心脏形成一个很大的落差，这样可以加快足背静脉和淋巴回流，从而迅速的消肿，一般在抬升5-7天后就会消失。
2.物理治疗：受伤一周内不连续进行冰冻疗法可以缓解肿胀和疼痛，一周后建议进行间歇式的热敷，有利于加快红肿的吸收。

脚踝骨裂3~4个月左右能消肿。
脚踝骨裂患者出现局部肿胀，可能是因为局部的软组织受伤，骨折断端的出血，或者是因为局部的血管受损而导致的肿大，一般要3-4个月才能消肿。脚踝骨裂一般要在血管回流彻底建立后再进行治疗。可以脚踝骨裂在48-72个小时之后可以进行局部的热敷和烫浴。患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，一周以后慢慢就会肿胀减轻的。

积极治疗，还是可以完全恢复正常的，如果不积极治疗，有可能就会韧带松弛愈合不了，一般位置比较好可以打石膏固定，如果是错位或者韧带断裂的，就需要积极手术治疗的。

建议平时再配合多吃一点高蛋白质的食物比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。然后再配合吃点长骨头药物，应该来说效果还是比较好的。如果是这个部位骨折。应该来说。就是一个裂纹骨折导致中间这样。也别太过于紧张了如果确实是一个骨折，建议可以去医院石膏选择固定四到六周的时间就可以了。