严重腰椎间盘突出会影响生活质量。腰椎间盘突出是一种很常见的病症，其发病率在80%-90%之间。一些非常严重的病人，其预后非常差，有的患者还会有马尾神经的损害，造成不完整的瘫痪。腰椎间盘突出的治疗方法如下：
1、保守治疗：口服药物，比如抗炎止痛，营养神经药物；传统的针灸，推拿，正骨等。
2、外科：约10%~20%的病人，有较大的髓核，或有更严重的下肢症状，或有显著的肌肉功能障碍，需要外科手术。
腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，可以去医院就诊。有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
腰椎间盘突出的治疗方法有：绝对卧床休息，初次发作时，应严格卧床休息，卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作，缓解后应加强腰背肌锻炼。牵引治疗采用骨盆牵引。理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。
腰椎间盘突出的护理措施需要注意一下几点：
1、急性期腰腿疼痛症状明显，应保证至少三周的卧床休息，注意腰部的保暖，避免寒气刺激身体；
2、由于长期卧床容易引起便秘，因此，在饮食上需要以清淡为主，多吃一些蔬菜水果，防止便秘症状的发生；
3、当症状出现明显的缓解时，可以适当的进行一些活动，比如腰背部肌肉的功能训练有利于肌肉恢复，同时预防腰椎间盘突出症的复发。
腰椎间盘突出是要避免弯腰的，因为弯腰，随时有可能会加重腰椎间盘突出症状，或者说是诱发椎间盘突出症状，从而引起了一个腰骶部疼痛加重。甚至有的急性突出严重的情况下，还有可能会引起一个双下肢麻木。
腰椎间盘突出症是一种常见的腰痛，主要是由于久坐、外伤、受凉等原因刺激腰椎，造成腰椎间盘退行性病变，造成髓核破裂、腰椎间盘突出，造成邻近神经根受到刺激或压迫，从而引发腰痛、腿痛等一系列的临床表现。如果有以上的情况，一定要到医院检查，明确病因，并对症处理。患有腰椎间盘突出症的患者要改变不良的生活工作习惯。
