胸椎间盘突出可以采取以下办法进行缓解。
胸腰椎间盘突出的发生率比较高，主要是由于低头读书或工作造成的，主要是由于胸闷等原因，不能得到有效的治疗，会对胸神经造成一定的压力，甚至会导致高位截瘫。平时多注意多注意多注意不要过度劳累，少做一些剧烈的活动，可以服用一些活血化瘀的药物，配合按摩、针灸、理疗等理疗；如病情不好转，建议做外科手术，并进行定期随访。
胸椎间盘突出恢复治疗方法：保守治疗，对于无严重神经损害，可以采用保守治疗。具体措施包括卧床休息、限制脊柱的屈伸活动、佩戴支具等。同时配合应用非甾体类抗炎药物控制疼痛症状。其他治疗还包括姿势训练、背肌功能练习、宣传工作等。手术治疗，手术治疗指征包括临床上以脊髓损害症状为主要表现者和保守治疗无效者。鉴于胸段脊髓特有的解剖学特点，该节段的手术风险相对较大。
胸椎间盘突出症是指胸椎间盘向后突出，刺激神经后引起的临床症状。
胸椎骨与椎骨是通过椎间盘相连的，在退变、外伤等因素的作用下，间盘会向后凸起，刺激椎管中的神经，从而出现与脊髓型颈椎疾病相似的症状。需要做CT和核磁共振检查来明确诊断。因为脊柱中的神经占据了很大的体积，手术的视野范围很窄，因此需要通过手术切除椎板，这样才能恢复病人的正常生活。
胸椎骨质增生需要日常护理，或者是使用药物或理疗。
通常胸椎骨质增生可出现胸椎部位疼痛的症状，严重者可影响患者的正常行动，特别是当过度疲劳或寒冷时疼痛更明显。对胸椎骨质增生，首先要注意休息和保护。避免过度疲劳和着凉，切忌久坐长时间站立，切忌弯腰拿重物。此外，建议在较硬的床上睡觉。可坚持用热水袋每日热敷胸椎1次，每日2次，每次敷半小时或更多疗效更显著。这类患者如对膏药无过敏者可外敷活血化瘀膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物进行治疗即可。再就是对这类患者也可结合一些理疗方法，如针灸，按摩，推拿，烤电等对疼痛症状较为有利。
治疗胸椎骨质增生可以通过生活调理、药物治疗等。
胸椎骨质增生，不会对身体的组织产生很大的压力。当胸椎骨的骨质疏松向后发展，进入椎管，挤压到脊椎，就会造成疼痛等症状。可以通过服用一些药物，比如抗骨质增生丹，骨仙片等，如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服塞来昔布等药物。在生病的时候要适当的休息，尽量减少关节的运动。
胸椎骨质增生主要可以通过使用药物进行治疗。
由于长期的背负和体力工作，以及某些老人发生了胸椎的退行性变化，导致了胸部骨质增生。不需要特别治疗，不会造成特别的痛苦。局部有疼痛感可以外用一些消肿止痛、活血化瘀的药物、跌打药油等，也可以进行局部的物理疗法，可以减轻痛苦，同时还可以服用一些非甾体类的抗炎药进行消炎镇痛。