长时间站立腰疼可以通过休息、物理治疗、药物治疗来治疗。
长期站着会引起腰疼，需要及时的进行病因的调理。这种情况主要是由于长期的肌肉压力过大，导致腰部肌肉中的代谢物比如乳酸等积累不能及时清除，从而导致了腰疼。所以可以采取躺在病床上、按|摩、针灸、微波、超短波、远红外、中医离子渗透疗法等多种疗法。可以服用通经活络性的中药，涂抹氟比洛芬脂，并戴上腰支架。
一般可以通过适当运动、物理治疗等方式来缓解长时间站立引起的腰疼。
1.腰部疼痛主要是因为长期站着，导致腰部的压力增加而导致的肌肉疲劳。此时需要立即进行腰间的放松运动，例如可以在腰部进行轻微的拍击，同时可以左右前后缓慢的摆动腰肢。
2.还可以进行腰间的热敷，也可以使用物理治疗设备进行电击，这样可以加快血液的流动，减轻腰椎的疲劳。在日常生活中，要注意不能久站不动，要长期站着，可以佩戴护腰，这样可以起到保护和支撑腰部的效果。
长时间站立一般不能引起妇科病长时间保持站立可使下肢血液回流不畅，静脉内压力升高，瓣膜长期承受过重的压力，逐渐发生松弛、脱垂、关闭不全，发展为下肢大、小隐静脉曲张。
避免长时间站立，在站立的过程当中，适当的进行下肢活动，可以做踝部或者是脚掌的背伸动作，使肌肉收缩起到一个肌肉泵的作用，将外周或者是远端的血液挤压回深静脉当中，进行充分的血液循环，就能够减轻腿部肿胀的症状。
长时间保持站立的姿势危害也比较多，对下肢血液的影响，由于重力作用导致血液回流不畅，容易引起小腿浮肿并引发下肢静脉曲张，患有静脉曲张之后血液循环会更加缓慢，轻微的外伤就可能在曲张静脉处形成血栓。游走在血管内的血栓就像是一个定时炸弹，极易造成血管堵塞引起心梗、脑梗、肺栓塞等等，血栓一旦进入肺部形成肺栓塞，甚至可以直接危及生命。
骨折，一定要彻底休养三个月，不能够长期站立，如果长期站立，有可能会导致，骨折愈合不佳，甚至是骨不连，需要再次做手术治疗。更有可能会导致病情出现恶化甚至使骨头错位，导致出现骨头弯曲生长。
