脚崴了.不能走路了肿了怎么办?当时用自己泡的药揉搓了一下,之...

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脚崴了.不能走路了肿了怎么办?当时用自己泡的药揉搓了一下,之后用冰水泡了半小时,以前有过旧伤,之后的几个小时疼的厉害,碰都不敢碰,想问着算不算骨质酥松啊?
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张学忠 主任医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢骨折脱位,韧带损伤,关节炎,四肢神经血管损...
脚踝扭伤舒筋活血治疗法受伤者可端坐或仰卧于床上,医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚踝,另一手握住受伤脚的脚尖。
先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚,以此带动踝关节缓慢地拔伸,拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲,以及向内和向外翻动数次(动作要轻柔,不可用力过度)。做上述动作的同时,握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络,但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后,将伤脚向脚背方向伸展,与小腿呈90度角后再轻度外翻,然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚踝,限制伤脚的行走。包扎3周后,解除固定,患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物(如云南白药、三七片等),以促进受损组织的修复
相关问答

一般情况下,脚崴了第二天不能走路了,患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
1.药物治疗:脚崴了第二天不能走路了,患者可以在医生指导下使用麝香追风膏、活血止痛膏、三七伤药片等药物进行治疗,能够起到镇痛的作用。
2.物理治疗:脚崴了第二天不能走路了,患者可以通过冰敷、热敷等物理方式进行治疗,能够起到活血化瘀的作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚崴了消肿后走路又肿了可以通过生活管理、热敷、锻炼等方式进行治疗,具体分析如下:
1.生活管理:如果脚崴了消肿后走路又肿了,可以避免患肢负重1~2周,能够促进软组织修复,减轻肿胀并可预防远期关节慢性不稳定等并发症。
2.热敷:如果脚崴了消肿后走路又肿了,可以对肿胀部位进行间断热敷治疗,能消除肿胀并能促进血液循环,有利于损伤修复,每次热敷20分钟即可,每日热敷4~6次。
3.锻炼:如果脚崴了消肿后走路又肿了,可以进行脚踝关节主动屈伸活动,可加速肿胀消退,同时可提高脚踝关节稳定性。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

崴脚之后需要立即冰敷,并且包扎固定休息,不能再活动。崴过之后继续活动走路,肯定会造成损伤的加重。如果肿胀厉害,还是需要冰敷的,睡觉时候脚要抬高,可以吃点消炎止痛类的药物缓解疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚扭伤后24-48小时可以冷敷,48小时后可以热敷。今天卧床休息,减少活动,可用石膏或支具外固定。下地活动时可拄双拐,患肢不负重。并将患肢抬高,以减轻肿胀。可以用舒筋活血的膏药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚崴了不肿但走路就疼主要是局部组织损伤、骨折等造成的。
脚崴了不肿但走路就疼应该立即停止下地负重,同时患肢抬高,有利于下肢血液循环,缓解肿胀。另外两天可以进行局部的冷敷,两天之后可以进行局部的热敷,还可以服用西乐葆、迈之灵等非甾体类的消炎止痛药。这种方法可以促进受伤的软组织的愈合,一般持续2-4个星期,经过治疗可以得到明显的缓解,这时需要考虑是否有撕裂性骨折。要及时到医院检查有没有骨折或其他韧带撕裂的情况,以便及时做出正确的诊断和处理,避免延误治疗,从而影响患者的生活质量。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚扭伤容易导致韧带的损伤,具体的治疗是要看损伤的具体程度,轻度损伤可以石膏固定制动休息,慢慢的就可以康复,但如果重度损伤,引起关节不稳等情形需要考虑手术。应及时就诊,做个核磁共振等相关的检查,明确具体病情后,医生给予相应治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术