经期不可以吃苦瓜，容易给身体带来不良影响。
苦瓜味苦、性寒，有明目、清热解毒的功效，而且还可以美容养颜。虽然苦瓜的营养价值较高，但由于苦瓜属于寒性食物，所以并不适合在经期食用，否则可能会导致经血排出不通畅，从而出现经血量减少的情况，还可能会导致痛经，使身体免疫力下降，不利于身体健康。建议经期适量喝红糖水，有利于缓解痛经的情况。
一般来说，哺乳期间是可以吃蜂蜜的。
蜂蜜是一种天然食物，含有植物性果糖，能够补充能量，维持体力，可以帮助睡眠，而且蜂蜜有润肠通便，美容的作用，有利于胃肠的蠕动，有效缓解消化不良症状，所以哺乳期间是可以吃蜂蜜的，有助于补充具体所需要的营养成分。需要注意的是，哺乳期的女性为了乳汁的分泌，通常会吃得油腻一些，如果此时过量的吃蜂蜜，容易造成便秘，建议患者适量的吃蜂蜜。
哺乳期可以喝绿豆汤，因为它富含营养。绿豆汤具有清热解毒、清热解毒的功效。哺乳期主要是为了防止宝宝和妈妈中暑，还可以刺激乳汁的分泌。绿豆汤汤里富含丰富的蛋白质和磷脂，可以促进身体的食欲。并且绿豆汤中富含粗纤维，对哺乳妇女及婴幼儿便秘有一定的改善作用。但是绿豆汤属于寒凉之物，不宜大量饮用，否则会引起宝宝拉肚子，哺乳期的时候不能多喝一些冰镇的食物。
一般来说，哺乳期可以吃菠萝蜜，但是血糖高的产妇不建议吃。
菠萝蜜具有丰富药用价值和食用价值，菠萝蜜中含有丰富的糖类、维生素、氨基酸等营养物质。具有润喉降燥，生津止渴等功效，适合于口干、眼干的女性。额二七菠萝蜜含有丰富的蛋白酶可分解人体胃中的蛋白质，增强胃肠蠕动，进而可以促进食物消化。所以哺乳期可以吃菠萝蜜。但是菠萝蜜含有的糖分较高，所以血糖高的产妇不建议吃，以免导致血糖升高。
哺乳期饮食应以清淡有营养为主，以保证自身的营养及婴儿的营养，上火了，说明饮食结构不合理，可能是蔬菜水果吃少了或开水喝少了，应适当多吃蔬菜水果，多喝开水。苦瓜有清热作用，可以适当吃些，不要太多。
一般情况下，孕妇在孕晚期的时候是否可以吃苦瓜，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
苦瓜可以清热解暑，夏季食用可以起到很好的降温效果，而且它还含有丰富的营养成分。怀孕后期可以适当进食。苦瓜属阴寒，所以在怀孕期间最好是少食用，以免引起肠胃不适。孕妇若曾有流产先兆，应避免食用，由于其富含奎宁，而奎宁能使子宫萎缩，从而导致流产。
