姨妈一般指月经，而来月经时浑身无力、乏力、很难受可以通过适当休息、进补食物、使用药物等方法来缓解。
在月经来潮期间浑身乏力，多是因大量气血丢失导致的，这时候建议卧床休息，尽量减少体力劳动或者是下地活动，并且应该保证充足的睡眠，这样可以缓解浑身无力、乏力、很难受的症状。同时，也可以适当的进行食补，比如适当多吃补充气血的食物，如阿胶、大枣、枸杞、桂圆等，有助于提供足够的能量。此外，必要的时候可以按医嘱口服八珍颗粒、乌鸡白凤丸等药物，进行补气养血。
一般来说，反复胃疼的原因如下：
近期饮食不规律，作息习惯不规律或是暴饮暴食引起急性胃粘膜损伤等可能会导致患者出现短时间内反复胃疼的情况；慢性胃炎、胃溃疡，甚至是胃内肿瘤等慢性消化性疾病可能会导致患者出现长时间反复胃疼。建议患者结合自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
孕中期胃反酸的治疗方法包括药物治疗和饮食治疗。
1.药物治疗，可以遵医嘱应用一些中和胃酸的药物进行治疗，如铝碳酸镁片等。还可以使用草药进行治疗，用蒲公英、洋甘菊等泡成茶饮服用。
2.饮食治疗，多吃一些碱性的食物，如牛奶、苏打饼干等，来中和胃酸，保护胃粘膜。怀孕后胎盘会促进性腺激素的分泌，抑制胃酸分泌，消化酶活力降低，出现烧心，反酸的感觉，避免食用螃蟹、山楂等寒性食品。
怀孕初期胃酸难受的治疗方法如下
合理饮食，进食勿过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。特别是晚餐更忌过饱和过晚，最好在睡前2~3小时内进食，这样才有足够的时间来消化食物。避免引起胃肠不适的食物和饮料，这通常包括：碳酸饮料，酒，咖啡因，巧克力，酸性食物，包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等。
感冒头晕乏力可以服用相应的感冒药治疗，如连花清瘟胶囊。
感冒的病原体侵袭机体会对血管收缩以及神经传导功能造成影响，机体免疫系统抗击病原体会造成能量消耗，同时感冒后通常会出现发热、出汗的症状，此时机体的新陈代谢加快，热量消耗加快，在不适感影响下进食减少，营养供给不足，就会出现头晕乏力的症状。针对此种情况，临床上一般及时给予感冒药治疗，常见的有连花清瘟胶囊。
连花清瘟胶囊为纯中药制剂，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可以较好改善感冒或流感引发的发热、乏力、头晕、头痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且连花清瘟胶囊组方中加入了红景天，可提高机体的抵抗力，促进机体康复。
此外，患病期间需要规律饮食，均衡营养搭配，并注意休息，避免剧烈运动，以免加重身体的虚弱、无力感。
出现胃疼，胃胀，胃酸以及消化不良的情况多考虑是胃炎，胃溃疡引起的，具体内容如下：
可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑、雷贝拉唑等，也可适当的服用保护胃黏膜，有利于中和胃酸，缓解胃酸症状，如硫糖铝、碳酸镁、铝碳酸镁等。患者可以少食多餐，要清淡，以低脂、高维生素、易消化的食物为主。
刺激胃酸分泌的食物如原汁浓汤、浓缩肉汤、肉汁等，酸味食物也应该少吃，以免引起胃酸分泌更多。
