最少应该要休息十五天左右再下地活动，同时还应该注意在户外活动的时候，要做好保暖措施不要着凉，还要注意不可以劳累过度。要注意多吃一些富有营养的食物，这样才能够让身体尽快恢复到正常。这段时间还应该注意保持外阴清洁卫生，在没有来月经之前是不可以同房的，应该禁止坐浴，最好是等一个月之后再去工作。
流产后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，一个月内禁止性生活，避免接触冷水。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。
一般在2周之内蜕膜慢慢会清理干净。证明自然流产流干净的方法是在流产的15天左右去做B超，看一下宫腔里边有没有残留物，或者自然流产3周左右，测血的HCG，这时候血的HCG可能会降到正常。
自然流产一般10天就可以流干净，通常自然流产有一个过程，开始的时候是子宫收缩，然后出血，胚胎渐渐脱离子宫内膜后排出。胚胎排出去以后并不能说明自然流产干净，因为还有很多蜕膜，这些蜕膜也需要慢慢排出，一般在2周之内蜕膜慢慢会清理干净。
自然流产后只是3~6个月后再怀孕，当然，这是在身体状态几月经都恢复正常的情况下。下次怀孕前检查双方染色体，与怀孕有关系的抗体，如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体，优生四项等。
