把牙齿弄得洁白
小女孩10岁了还在换牙正常，因为换牙的周期是在6岁到12岁。小孩每回换牙的时候要注意口腔的卫生干净，需要每天的进行刷牙。平时要给孩子补充营养，特别要补充蛋白质维生素的食物。
小孩换牙齿时平时可以多啃玉米，苹果之类的，稍微硬一些的食物，这样有利于乳牙牙根的吸收，恒牙萌出会比较顺利，当然也要注意口腔卫生，避免蛀牙。吃的东西不要太精细。
前牙中的八颗牙齿是换完成后就不再换的牙齿。在孩子六七岁时，下颌中的切牙与侧切的牙都会萌出，然后是上颌中切牙与侧切牙也会相继萌出，前牙中的八颗牙齿萌出比较早，也容易被发现，也是替换完成后就不再换的牙齿。
可以考虑进行洗牙治疗。洗牙需要去医院由专业的医生进行操作，临床上比较常见的是应用超声波洁牙机进行操作。超声波可以带动洁牙机的工作尖震动，使牙齿表面的牙石震碎，同时应用蒸馏水喷雾，将牙齿碎片冲洗干净。
孩子应该在六岁左右就开始换牙齿。人的一生当中会有两副牙齿，刚开始在四到十个月的时候出牙，一般到三岁之前就会出齐了，那么这一副牙齿称为乳牙。所以一般就是六到十二岁时，是换牙的时期。
宝宝换牙后牙齿变黄具体原因如下：
牙齿外层是釉质，半透明性质，釉质内层的牙本质是偏黄色的，透过透明的釉质显现出来看起来牙齿就是浅黄色。宝宝换牙后牙齿呈现出淡黄色，是正常的。比乳牙钙化的程度较高，恒牙釉质透明度也就较高，会透露出淡黄色，不用过于担心。宝宝换牙后要注意保护，养成早晚刷牙的习惯，晚上刷牙对牙齿的保护会更好。牙齿不是越白越好，新生的恒牙比乳牙黄是健康的牙齿。
