如果患者早上出现头晕恶心的症状，如果出现短暂的头晕恶心，主要是体位改变，需要考虑良性位置眩晕引起的不适。
其次，如果患者出现头晕、恶心、耳鸣、耳胀等症状时，应考虑到梅尼埃病引起的上述不适。所以平时一定要注意休息，不要熬夜。若出现不适症状还需及时到医院就诊，可通过脑电图、前庭功能检测等方式明确具体病因，并在医生指导下对症进行治疗。
引起头晕还有恶心的原因有很多，女性早上醒来出现头晕、恶心的症状，如果是有脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑供血不足病史的患者，要考虑是脑供血不足引起的。患者可能会有头晕、恶心，还会有走路发飘，走路不稳的感觉。如果患者头晕、恶心，伴有耳鸣、耳闷的症状，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，女性早上醒来头晕、恶心可能是睡眠不足、血压异常等原因造成的，具体内容如下：
女性早晨醒来出现眩晕，很有可能是因为失眠或是血压不对劲导致的，需要到正规的医疗机构进行检查，确定血压是否正常，同时可以通过口服降压药进行调理，不过女性的体质普遍较男性要脆弱，因此在日常生活中要多加留意，同时也要考虑到神经感染的问题。
落枕后有的时候会引起头昏、恶心，虽然落枕主要是以颈部的疼痛为主，但是有的时候，如果落枕压迫了椎动脉或者是神经，就会引起明显的头昏、恶心，或者是患者对于颈部的疼痛不耐受，由于疼痛的刺激，也会引起头昏、恶心。
失眠、头晕、恶心、乏力可通过以下方法解决：
1.首先要保持稳定健康的情绪，保证稳定舒适的睡眠，保持愉快的心情，平静放松，睡前尽量避免过度的精神紧张和焦虑，保持规律的睡眠。每晚睡眠7至8小时为宜，有助于缓解压力，减少梦醒，缓解失眠症状。
2.睡觉前不要抽烟。尼古丁刺激人体中枢神经系统，兴奋大脑皮层，加速呼吸和心跳，不利于睡眠。你应该避免晚餐吃油腻的高脂肪食物。如果按照以上方法，症状不变，就需要去医院确诊了。
