通常情况下，甲亢多吃清淡的食物。
甲亢是甲状腺激素合成释放增多所致，多食多汗、心率增快、大便次数增多、身体消瘦等。患者平时要吃清淡的食物，避免食用高碘的食物，海带、海鱼、海参、海菜、海藻、鲍鱼等海产品，平时多吃蔬菜、水果、银耳、木耳等，平时要多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，应戒烟戒酒，要注意休息。
甲状腺功能增高的原因有很多，一般较难预防。
中医认为甲状腺激素分泌过多，基础代谢增高，属于气郁痰阻、肝气郁滞、心脾亏虚等疾病。由于病因多，目前还没有针对性的预防措施。一般患者需要养成健康的生活方式，保持饮食清淡，少吃生冷刺激的食物，必要时，患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
甲亢的主要特点，是自身甲状腺激素合成及分泌增加，导致基础代谢率增大，各种能量及营养成分消耗较多。因此，甲亢患者饮食的基本原则是加强营养，可以多吃五谷杂粮，增加碳水化合物的摄入，可以每天多吃几餐，多吃蔬菜、水果、淡水鱼、淡水虾、瘦肉、鸡蛋，多喝牛奶等。
通常情况下，甲亢吃抗甲状腺药物好的快。
甲亢是一种高代谢和高交感神经兴奋的疾病，主要是因为甲状腺激素的分泌增加。典型的临床症状有怕热、多汗、心悸、大便次数多、多食、多饥、烦躁失眠、眼睛突出、手颤、甲状腺肿大等。甲亢的治疗主要有三种，一种是使用甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶；二是外科治疗，对有明显甲状腺肿大、周围脏器受压迫、长期用药拖延、服药依从性差的患者均可考虑；三是放射性碘疗法，对于抗甲状腺药物不起作用的患者，或有严重的不良反应，不能继续服用或停止使用。
甲亢患者的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素食品为主，比如瘦肉，还有豆类。
同时要注意控制蛋白质和脂肪摄入，特别是对于那些有高血压等心血管疾病危险因素者更要限制蛋白质和能量摄入。适量补充钙，磷，适当添加动物内脏，新鲜绿色蔬菜或补充维生素制剂、水果等。另外要注意劳逸结合，保证充足睡眠，保持心理平衡和良好精神状态。忌辛辣刺激食物，忌饮浓茶咖啡，忌抽烟喝酒。
甲亢一般可以多吃蔬菜水果。
利用它们的降血糖作用，也能得到一定的效果。蔬菜如苦瓜、南瓜、菠菜、西红柿等。具有降低血糖的作用，是糖尿病患者的理想食品。含糖量较少的水果，如柚子、猕猴桃、苹果、樱桃等，可以适当摄入。推荐水果作为加餐，通常在两餐中间吃。避免含碘量高的食物，如海鲜、碘盐等。保持好心情，避免情绪失控。
