低压也就是舒张压,如果为58mmHg是不正常的。成年人在静息状态下测量血压,收缩压的正常范围应当是60-80mmHg,但是对于老年人最为理想的舒张压范围是大于65mmHg,小于80mmHg相对而言是最为标准、最为理想的。
低压高也就是舒张压高。对于以舒张压高为主的病人,首选的降压药物为普利类,或者沙坦类的药物,除了用药之外,还结合生活方式上的干预治疗,比如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、规律作息、避免劳累、熬夜、新鲜瓜果蔬菜,通过生活方式上的调整,也有助于更好的降低舒张压。
低压60的危害,考虑有以下几种,可能会引起血糖低,可以多补充血糖,可能会引起贫血,出现头晕,气血不足等症状,可以多吃补气血、温补脾肾的食物,可能会导致红细胞计数过低,可以多吃富含蛋白质、维生素、叶酸等食物。
如果血压低中偏高,则应注意应用钙离子拮抗剂类治疗这种现象,应该有较好的效果。同时,其他药物应与药物治疗相结合。因此建议根据自己的情况联合选择,药物治疗应该是能够控制下来的,平常要注意低脂饮食,适当的活动控制体重。
低血压主要是大脑、心脏和肾脏缺血,或者与体质、年龄或遗传等因素有关,必须及时进行调理。如果血压低,可以服用药物进行治疗调理。该多吃咸的食物,因为盐会提高的血压。