贵阳腰椎病哪个医院好-咨询

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
贵阳腰椎病哪个医院好-咨询我是一个上班的白领,年纪不到30,就老是腰酸背疼,而且公司好几个同事都跟我差不多。
想得到怎样的帮助:
请问这是什么情况?请问怎么办才好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李诗林 医师 解放军第四十四医院外科
擅长:颈肩腰腿痛、各种骨质增生、椎间盘突出症、风湿、类风...
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问题分析: 首选先从腰椎间盘突出的原因了解起吧,过度劳累引起的慢性腰肌劳损、腰肌纤维组织炎是导致腰椎间盘突出、椎间盘膨出的主要原因,另外由于急性腰部劳损可以直接导致椎间盘突出,长期腰肌劳损使腰肌长期处于高度痉孪状态,影响血液微循环,腰肌逐渐萎缩,使脊柱承受不了外来力量,导致髓骸破裂突出,成为腰椎间盘突出或腰椎间盘膨出并突出。
意见建议:建议您平时要避免久坐,应每隔1小时左右进行适当的活动。适当增加户外活动及体育锻炼,最好是坚持每天做腰背肌锻炼。如果疼痛较重,可以做针灸、理疗、按摩等。
相关问答

所以对于这些疾病的治疗,主要是治疗原发疾病。在平时要注意休息,疼痛可以应用非甾体类消炎止疼药物缓解症状,也可以配合热敷理疗,按摩等方法缓解症状。或者是去医院进一步确诊,然后对症治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

保守治疗。腰椎病是中老年比较常见的一种骨科疾病,一定要注意休息,不要做剧烈的运动。睡床的时候要注意睡硬板床,饮食上尽量多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶,豆制品,蛋类,水果蔬菜等。如果保守治疗效果不理想,可以采取微创治疗的方法,包括激光针刀技术,低温等离子消融术、胶原酶溶解术等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般药物的疾病常见腰肌劳损主要是和局部的过度劳累及慢性劳损有关系的,受凉及弯腰干活等都是可以加重症状的,平时多加注意避免复发才是关键,可以到骨科就诊或者脊柱外科,可以使用一些相关药物治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎是脊柱的一部分,所以腰椎疾病首先就要去脊柱骨科就诊,如果有些基层医院骨科没有细分,这情况建议大骨科就诊,骨科就诊以后,可以初步判定疾病的严重程度。如果是比较严重的,需要手术治疗的,一般就留在骨科做手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎是属于骨科.可以到骨科拍片检查。出现腰痛症状到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以做一些课间操,老年操之类的活动。飞燕式锻炼,具体做法如下:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,每天坚持锻炼的话对腰椎病恢复有好处的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术