总胆红素偏高可能是因为肝脏，胆囊，胰腺等发生一些感染病变。建议行B超、肝功能检查。保持良好的个人生活习惯，注意个人卫生，调整心态，积极配合医生治疗，宜清淡营养饮食，戒烟，戒酒，忌辛辣及刺激性食品，少食腌制烟熏食品。
胆红素高有很多原因胆红素有许多原因，比如病毒性肝炎会引起胆红素异常，再就是一些胆道疾病，比如比较严重的胆囊炎，还有胆道阻塞性疾病，都可以引起胆红素异常，无论是肝病还是胆囊方面的疾病，都有恶心，呕吐等消化道症状的发生，到医疗机构进行全面的检查，平时不要使用过于油腻，以及辛辣刺激的食物。
问题分析：您好，根据您所描述的症状，主要还是考虑是血脂高影响的。
指导建议：平时要注意多吃水果蔬菜，不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物，建议服用阿托伐他汀钙降血脂的药物治疗。
不管是高胆固醇，还是高甘油三酯，对身体的伤害都是一样的。在心血管疾病中，LDL是主要的脂蛋白，这是一种导致动脉粥样硬化的脂蛋白，如果血压过高，就会导致动脉粥样硬化，如果总胆固醇和甘油三酯过高，那么就会导致脂肪肝、肝硬化，甚至是肝癌。另外，还会引起动脉硬化。糖尿病、肾病综合症、甲状腺功能减退等疾病是引起血压增高的主要因素。任何一项指标的增加，都会对身体造成很大的伤害。
总胆红素40umol/L一般不正常。
如果总的胆红素超过40umol/L就属于异常。胆红素超出了两个百分点，说明病人的皮肤和巩膜都有可能发生黄色。具体原因要看是直接胆红素增高，还是间接胆红素增高。如果患者的体内出现了地中海贫血、遗传性球型红细胞增高等溶血性黄疸。如果有胆管结石、胆管癌等情况，那么患者会出现直接胆红素增高的情况。如果是病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝细胞黄疸，则会导致直接胆红素和间接胆红素增高。
单纯胆红素偏高，如果肝功能、两对半、肝胆B超等无明显异常，可能与胆汁瘀滞、过量饮酒、连续熬夜、睡眠不足，总胆红素和间接胆红素增高，属于溶血性黄疸的范畴，主要是红细胞破坏增多所致。不知近期是否服用过某些有溶血性的药物或食物。动态观察，适当多饮水，多休息。
