动脉硬化是动脉的管壁由于脂类物质沉积，导致动脉管壁的弹性减退，管腔变得狭窄，以至于影响正常的血液循环和供氧功能。有高血压，高血脂的饮食宜清淡饮食，禁食高脂肪的肥肉，动物肝脏，蛋黄等。
高血压病人应该注意合理使用降压药、改善生活方式等。
高血压患者要定期了解血压的变化，适当服用降压药；治疗的主要目标是控制血压是否达到标准，否则会对内脏器官造成损伤，影响心、脑、肾等临床并发症；平时要调节好自己的生活习惯，要多做锻炼，要养成良好的生活习惯，低脂低盐饮食，不要在寒冷的天气里外出，要调节好自己的情绪。
有高血压不仅要积极治疗高血压，平时也要注意。否则，抗高血压药物的使用也是无效的。不要在饮食中吃辛辣刺激的食物。这种食物很热，会升高血压。这也是一种低盐低脂的饮食。它很轻，多吃水果有助于降低血压。
高血压病人应该注意以下事项：
一、要经常遵医嘱吃药控制血压。
二、多吃高脂肪、高蛋白、高纤维食物。
三，要注意身体的重量。肥胖者要想瘦下来，要多做运动，要注重身体和心理的健康。
四，要有一个好的心态来调节自己的血压。血压和心情的变化有很大的关系，比如心情等因素，都会引起血压升高，要注意要有一个好的生活方式，要保证自己的心情。
五、患有高血压的患者要多注意多休息，不要过度劳逸结合，不要过度劳累，否则可能会诱发高血压。六，要定期的检查自己的血压。
是动脉的一种炎性病变，引起动脉硬化的病因主要有高血压，高脂血症，抽烟饮酒等。如果治疗不及时可以引起心脑血管疾病等严重后果如果已经确诊，建议口服降脂药物，抗血小板药物治疗，平时要注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，多运动，不吃脂肪含量高的食物，戒烟酒，多运动锻炼，控制体重。
