高血压并不是因为心脏出了问题，而是由不同的原因引起的。具体分析如下：
1、原发性高血压：原发性高血压：在没有服用降压药物的情况下，收缩压大于140mmHg，或者舒张压大于90mmHg，属于遗传因素，饮食习惯、精神应激、吸烟、肥胖、药物等因素都会影响到原发性高血压。出现头晕、头痛、恶心、呕吐、颈部紧张、视物模糊等症状，如果血压不能很好的控制，会导致心脏、肾脏等靶器官的病变。
2、继发高血压：主要是因为某些疾病导致的血压增高，主要包括：主动脉关闭不全、动脉粥样硬化、主动脉缩窄等）、内分泌系统（如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等）、泌尿系统（肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等）、睡眠医学、精神心理疾病等，除了高血压的表现外，还有原发病的症状，这种高血压会随着原发病的缓解而逐渐恢复。
高血压可以吃鱼，但不适合天天吃鱼，鱼肉属于优质蛋白，能够在为人体补充蛋白质的同时，不升高血脂和胆固醇的水平。在所有肉类中，鱼肉优于白肉，也就是鸡鸭肉等禽肉，高血压比较好的选择是鱼肉和禽肉，而需要尽量少吃或者不吃肥肉、动物油、动物内脏、虾头、蟹黄等这些肉类，这些都容易升高血脂和胆固醇水平。
高血压的发病原因很复杂，如果肝肾功能正常，心电图正常，血糖，血脂正常，就属于原发性高血压，原发性高血压，一是饮食控制，二是休息好保持心情舒畅，三是服用相关药物，详细治疗意见，还要结合临床症状和其他检查才能确定。
高血压是一种常见的慢性病，无法治好。然而，降压药物可以将血压控制在正常范围内，以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠，控制体重和注意锻炼。
预防高血压，首先要做到低盐低脂饮食，多进食新鲜的水果蔬菜，蔬菜可以选择芹菜，茄子，黄瓜，胡萝卜等，水果可以选择柚子，猕猴桃，火龙果等。还要戒烟限酒，平时要保持心理平衡。
