宝宝睡觉时舌头不抵上颚一般正常。
孩子在睡眠的时候，舌头没有碰到下巴是很常见的，这是由于睡眠中全身的肌肉都是比较松弛的，舌部比较松弛，在睡眠中是不会碰到下巴的，舌部接触到下巴的时候就会出现舌肌的压力。6个月以下的婴儿，最好是侧躺，如果没有成年人陪伴，那么最好是侧躺，这样有助于乳汁从嘴角溢出，避免呛奶、窒息等情况。孩子的年纪还很小，需要父母多加照顾，睡眠的护理不可忽视。
口腔上颚发白，如果是光滑的平面，与周围组织无异常，这时不需要处理，属于正常的组织结构，如果上颚出现了白色的斑片或者斑块，用力擦拭以后，可能会出现黏膜充血发红现象。这就是口腔念珠菌的感染，可以使用碳酸氢钠水溶液，或者小苏打水溶液清洗口腔，也可以使用制霉菌素混悬液口服或者涂抹。
新生儿上颚上两边发白，是正常的生理现象之一，称之为新生儿马牙。
新生儿马牙是由于新生儿上颚的上皮细胞u过度堆积，或是黏液腺分泌物堆积后形成的，这一版不会影响到新生儿的健康，也不需要进行治疗，在一段时间后，就会自行消失。
家长要注意的是，千万不要去挑刮新生儿马牙，以免导致宝宝的口腔受到损伤，严重时还可能会引起败血症。
孩子机体抵抗力普遍较差，如果口腔护理不当，白色念珠菌容易入侵并大量繁衍。两侧颊黏膜、舌、面、牙龈以及上颚等处可见白色点状或片状膜样物，不易拭去，强行去除，其下方可见不出血的红色创面。鹅口疮多见于新生儿以及慢性腹泻、营养不良的孩子，或长期使用抗生素、肾上腺皮质激素的孩子，以及奶头、食具不卫生，使霉菌侵入口腔黏膜。
一般情况下，宝宝舌头发白通常可以分为两种情况，其一，宝宝舌头发白表现为舌体发白，很可能是贫血导致的，这时家长可以带宝宝进行血常规检查、贫血三项检查等，以明确是否为贫血，再进行针对性治疗。其二，宝宝舌头发白表现为舌苔薄白，舌尖及边缘红，这种情况下可能是饮食不当、过食寒凉等原因导致的，此时脾胃失调，不能运化水谷精微，从而使宝宝出现相关症状。
婴儿口腔上颚发白可以用相关的药物进行涂抹，保持餐具和食品的清洁，奶瓶、奶头、碗勺等专人专用，使用后用碱水清洗，煮沸消毒。母乳喂养者每次喂奶前，母亲应先洗手，清洁乳头。
