我是一名刚步入社会的学生,便秘的情况存在良久,但是...

会员18593534 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是一名刚步入社会的学生,便秘的情况存在良久,但是之前一直没有注意到,我的工作是一名程序员,平时运动时间很少,大部分时间端坐在电脑前,我平时饮食既不喝酒也不吸烟(我是女性),不喜欢油腻的食品,主要以蔬菜为主,我的便秘症状较为严重,网上通常讲的方法都试过,比如多吃蔬菜瓜果,晨起温开水、蜂蜜水、淡盐水,绿茶乌龙茶柠檬茶酸奶等等,我并不是短期试试,是经过长期使用的,通常是当天有效,最多三天之后就没有效果了,还是便秘。我不愿意用西药,副作用大,一旦停药还是便秘,想用中药调理调理。咱还是十分信任中药的力量的。
想得到怎样的帮助:

中药调理方法或者其他。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈阔 医师 宽城区站前医院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
已帮助用户: 10902
问题分析: 你好,中药是对便秘不错的,但你要从根本解决还必须改变生活方式。药物不能完全纠正你的体质。
意见建议:白天八小时坐办公室没事的,期间多起来几次上厕所,洗手,活动活动;下班后一定要坚持至少半小时以上的锻炼身体,晚上顺时针按摩腹部,药物可以吃大山楂丸,麻子仁丸等。前面的生活方式不改变,什么药物都不行。
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易观秀 护士 顺德容桂梁精勤门诊内科
擅长:内科、消化内科
已帮助用户: 50925
问题分析: 你好,便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。
意见建议:也可选用西沙必利等胃肠动力剂,以增强肠道的动力,增快肠蠕动,对慢传输型便秘有良好的作用。
相关问答

怀孕38周的时候已经是孕晚期了,此时孕妇即将为分娩作出必要的准备,如果在孕38周时出现了便秘,那么便秘和生产发动还是有很大区别的。在便秘的期间要保持良好的心态,不要过于紧张,平时可以多吃一些帮助肠道蠕动来缓解身体便秘的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

喝奶粉不会引起便秘,孩子的便秘一般是由于结肠功能弱导致的。孩子目前的症状,建议孩子饭后可以按摩孩子腹部提高胃肠蠕动与排空功能,适量让孩子多喝点水,可以缓解病情的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

长期的便秘它会导致胃肠里食物残渣积留,久而久之所堆积的残物,容易释放一些氨气,硫化氢等气体,导致胃肠粘膜受损,那么胃肠的功能自律性失调,他会使气体反流到口腔中,从而导致口臭。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

小孩便秘的话是可以吃梨的,因为梨的话有一定的通便作用,平时生活上面的话我们可以多吃香蕉,蜂蜜这些也是可以通便的,然后多吃高纤维的食物,这样可以促进胃肠的蠕动,我们也可以适当用力顺时针按摩腹部,也可以促进胃肠的蠕动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕是有可能出现便秘的,怀孕以后激素分泌增多,各个器官会有一些变化。可以多喝水,吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些粗粮和粗纤维食物,注意不要吃辛辣刺激性的食物。饮食尽量清淡,平时注意休息。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

刚怀孕一般不会引起便秘,孕妇便秘一般是因为随着孕周增大,胎儿压迫肠管导致胃肠蠕动减慢导致,孕早期胎儿较小,子宫不足以压迫导致便秘。若孕早期发生便秘,可以通过调整饮食调节,可以吃含纤维素丰富的食物,可以吃粗粮、水果、蔬菜,适当运动促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮