首先是供血不足引起血液循环不畅，可以口服促进血液循环的药物进行治疗。其次是由于肾虚导致，消炎养成良好的生活习惯，不熬夜，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物，也可以吃一些大补的食物。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
头发沉可能是多种原因导致的，具体分析如下：
通常包括脑动脉硬化、神经衰弱、贫血、心功能不全、颈椎病等原因。如果患者长期失眠、工作压力、精神疲劳，可能会造成大脑组织的氧气消耗，从而引起脑组织缺血、缺氧。长期打鼾的患者会有头晕、头昏等症状，这是因为呼吸暂停综合征引起的大脑组织缺氧所致。总之，造成大脑缺氧和头昏的原因有很多，需要进行全面的综合评价，找出病因，进行针对性的治疗。
可能是身体缺少维生素和铁元素引起的，可以多食用一些粗纤维食品以及海产品来进行补充。还有可能是饮食习惯不合理引起的，比如经常进食高热量、高脂肪、油腻、刺激食物，食用了过多的腌制食品，会引起一些内科疾病，从而引起脑袋昏沉。
