注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多喝温开水，配合口服芦荟胶囊治疗调理。
口腔异味少部分人是口腔里的病比如蛀牙，口腔长霉菌，这是少数。大部分人口腔异味是因为胃肠道功能不好，食物残渣聚集发臭从口腔散出，比如长期便秘，多吃香蕉，蜂蜜，含纤维素多的食物，养成规律排便习惯。
长期便秘，胃肠道蠕动缓慢，是会造成口腔有异味，需要通过日常饮食调理，多吃蔬菜，水果，谷物，粗粮等富含纤维素的食物，促进胃肠道蠕动，尽量保证排便通畅，另外必要时还需要应用活菌类的药物进行调理，平时避免吃得太油腻。
口臭可以吃一些富含维生素c和水分较多的水果，比如西瓜，橘子，橙子，李子，苹果，柠檬等。便秘在日常生活中多吃些富含纤维素的水果，如香蕉、梨、柑橘、红果干、桃子、枣子、柿子、芒果、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、火龙果等。
中医认为便秘口臭原因，是饮酒过多或口味过重，导致体内积热灼伤津液而成。这类的大便较硬且干燥，甚至呈现羊屎状大便;排便时，偶伴随有肛门口灼热感，腹痛拒按，容易有口臭或青春痘。这类病人不宜吃太温性的食物，如榴莲、龙眼等。
便秘引起口臭应该考虑胃肠动力不足，消化不良的表现，平常尽可能的清淡饮食，口臭多是由于牙结石过多引起，到医院进行超声波洁牙，每天养成按时排便的习惯，每天早晨起床后喝一杯加了蜂蜜的温开水有助于促进肠道蠕动，快速排便。多饮水、多吃富含纤维素的蔬菜、顺时针按摩腹部也是有很大的帮助。
