已做了检查，恢复很好。
天热了想游泳，会不会影响恢复。
髌骨是膝关节重要的伸膝装置，髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，避免肌肉的萎缩，也可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。
髌骨是膝关节重要的伸膝装置，髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，避免肌肉的萎缩，也可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。
通常情况下，左髌骨骨折的患者可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
手术治疗：左髌骨骨折的患者如果骨折端有分离的情况，患者可以切开复位，给予张力带内固定术。
日常护理：左髌骨骨折的患者应该给予局部制动，卧床休息，不能走路，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
髌骨骨折的饮食一般要多增加含钙量丰富的食品摄入，比如酸奶、带壳的海产品，以及麻酱，这些含钙量比较丰富，有利于改善骨质疏松的情况，对骨折的愈合有很大的帮助。
髌骨骨折的饮食一般要多增加含钙量丰富的食品摄入，比如酸奶、带壳的海产品，以及麻酱，这些含钙量比较丰富，有利于改善骨质疏松的情况，对骨折的愈合有很大的帮助。
髌骨骨折无论是早期的保守治疗还是手术术后治疗，均不建议进行弯腿。髌骨骨折可能是直腿位膝关节零度伸直位的一个固定，应在石膏拆卸后才能进行一定的锻炼。当然，为了保险起见，应在两三月后、伤口愈合后再进行早期的弯腿。
