长期的饮食结构不合理，生活习惯无规律让体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物中的脂肪不能充分分解，出现大便不成形，部分胆汁外经泌尿系统与尿酸作用对前列腺局部产生破坏，伴小便发黄现象，后背不舒服为胆囊反射区，根之于胆，抽空挖些树蓉苦菜，调点苦菜红糖水，吃东西清淡些少油些。
婴儿腹泻推拿的方法是按揉宝宝的足三里，以膝盖髌骨下方的凸起处为起点，向下四指宽胫骨外侧，用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。也可以把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50下左右，但一定要逆时针揉腹，顺时针揉腹则是调理便秘的。还可以让宝宝平躺在床上，用一手的食指、中指、无名指并拢，用三指指腹在宝宝腹部绕圈按摩。以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦，每次3-5分钟。
宝宝腹泻，主要是饮食调节为主，年长儿可以吃稀点儿的米粥，面条，咸菜，适当多喝水。母乳喂养的婴儿，需要停辅食，继续母乳喂养，妈妈不能吃油腻的，刺激性的，凉东西。人工喂养的宝宝可以换成腹泻奶粉继续喂养。
细菌性的要给予抗生素，同时要缓解腹痛、腹胀、呕吐的并发症状，防止感染加重造成败血症。也可能是脾胃虚弱引起的，建议找一位资深中医用中药调理一下。脾胃虚弱这种病在日常饮食上得需要注意调理，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷坚硬寒凉性食物，要多吃些易消化的食物，注意腹部保暖。餐后要适量运动，保持心情愉快。
母乳性腹泻的发生多是由于宝宝对母乳中的乳糖不耐受导致的，一般问题不大，宝宝会逐渐适应母乳成分，乳糖酶活性也会逐渐增加，这样就会对乳糖有效的分解吸收，所以母乳性腹泻一般无需治疗，也不用停止母乳喂养。对于严重的母乳性腹泻。
