舌头上长小泡是考虑有上火的原因或是要确定是不是有病毒感染引起的疱疹的情况，要注意多喝水，服用一些相关的药物来进行治疗，也是要测量体温看是不是正常的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
舌头肿瘤可以分为良性的肿瘤及恶性的肿瘤，常见的症状是舌头有肿块，一般肿块质地硬，晚期的情况下可能影响进食问题。舌头有水泡的情况下考虑是上火、炎症感染引起的可能性比较大，肿瘤的可能性很小的，如果是实性肿块，质地比较硬的情况下考虑是舌癌的可能性比较大，需要手术切除。
舌头上面有淤血可以随着时间延长，血肿吸收后，一般就会消退的。也可以吃些促进血液循环的药与食物。平时多吃素食，少吃肉，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，忌口寒凉食物。
一般采取中医西医结合治疗，另外手术治疗主要包括性手术，姑息性手术，探查性手术。化疗也是关键，平时应该注意饮食均衡，保证碳水化合物的摄入，维持患者生理机能。平时还应注意心理治疗。
舌头上也确实是会长口腔溃疡的，口腔溃疡一般是指在口腔内部产生的溃疡，所以在舌头上面长口腔溃疡也是不奇怪的，平时一定要注意多喝水，并且一定要多吃新鲜的瓜果，蔬菜还要吃一些富含维生素之类的水果，否则就很有可能会造成口腔溃疡的产生。
问题分析：您好，从您的症状来看考虑可能是近期饮食内火偏重了，可能跟饮食不当有关系的，也有可能是作息时间不固定等因素有关。
指导建议：注意休息，不要劳累熬夜，这段时间要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性等食物，牛肉羊肉，火锅烧烤也要避免吃，可以吃人工牛黄解毒片，维生素B1，维生素C。
