是高血压的一种表现影响,舒张压最主要的因素是外周的血管阻力。舒张压偏高,多见于男性,常常是由于不良的生活习惯,比如吸烟、酗酒、睡眠不足、工作紧张、缺乏锻炼等。当然还有可能是由于脑缺血或者是应激反应引起的交感神经兴奋,促去甲肾上腺素的释放使血管收缩,外周阻力增高导致的舒张压增高。
影响舒张压的主要因素为外周血管阻力,当病人外周血管阻力增高时,则体现为舒张压增高,反之,当病人外周血管阻力下降时则体现为舒张压下降。而影响病人外周血管阻力的因素较多,其中较常见的有吸烟,饮酒,过度劳累,精神紧张,熬夜等。所以当病人出现舒张压升高时,首先应避免吸烟,严格戒酒,避免过度劳累,规律休息饮食,并间断复查,如果病人血压仍不能降至正常,则需要规律口服降压药物治疗。
通常情况下,舒张压偏高是指舒张压超过了正常值。
舒张压的正常范围是正常是60-89毫米汞柱,如果超出了这个范围,提示舒张压偏高,有可能是动脉硬化引起的,也有可能是由于这期间的心情太过紧张,或者是没有好好休息,导致血压一暂性升高。首先要到正规的医疗机构进行一次例行的体检,然后在医生的建议下使用一些降血压的药,或是使用一些软化血管的药,同时在日常的生活中也要避免抽烟,避免饮酒,避免食用过多的食物。
正常舒张压的范围在60-89mmHg,57mmHg已经相当接近于60mmHg,由于测量血压有误差,与测量的人、测量血压所用的血压计或血压仪,测血压时是否活动,心情是否激动或紧张、过饱或过饥,抽烟、喝酒等多种因素有关,出现误差是在所难免的。如果舒张压在57mmHg的时候,没有其他异常的症状就应该算是正常的,不会影响身体健康,没有必要过于担心和害怕。
一般来说,舒张压58mmHg不正常。具体分析如下:
正常值60-79mmHg,因此,舒张压58mmHg不正常,属于低血压的情况。可能是贫血、营养不良、甲状腺的功能减退等原因引起的,需要加强营养,可以吃红枣、阿胶、大枣、丹参等补血补气的食物,必要时需要在医生的指导下服用氟氢可的松、奥曲肽、米多君等药物进行治疗。
日常生活中,应当多休息,规律作息,保证充足的睡眠时间,保持心情愉悦。