感觉自己的毛孔粗大，皮肤不是特别的光滑的话，通常是因为毛孔中积累了比较多的污垢，也就是说因为黑头引起的。要想缩小毛孔，可以使用有去角质功效的洗面乳或磨砂膏，或者把洁面品去角质磨砂膏混在一起，每周来个一至两次深层清洁，把毛孔中的老化角质及固化油脂清除干净。一周或两周使用一次即可。
应该属于护理不好或者伴随油脂多等导致出现了粗大的情况，观察是否疼痛或者红肿等不适的情况，淡盐水清洗后也可以配合一下护肤品或者外用一下调理看看效果较好的，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
皮肤差汗毛孔粗大要注意控油。还有光子嫩肤仪对改善毛孔粗大有一定帮助，可以分疗程做，做完后，用含有修复因子的面膜。可以用点阵激光治疗，3个月1次，治疗后用含有生长因子的药物和面膜，可以改善毛孔粗大。果酸换肤对毛孔粗大也有一定的改善作用。
很多人脸上都有痣。一般都是良性的。想去痣，可以接受激光或冷冻治疗，这样的治疗效果是比较令人满意的。有时候因为人的体质或者身体的情况不是很一样。部分治疗后可能会留下轻微的疤痕，这也是需要时间来修复的。
脸上长痣可以通过物理疗法、手术等方式进行治疗，具体分析如下：
1.物理疗法：如果脸上长痣，比较小，可以通过激光、药水、冷冻等方式进行治疗，通常用于比较浅显的病灶。
2.手术：如果求美者黑痣比较明显，直径已经超过2mm以上，生长迅速，物理疗法无法消除，可以通过外科手术进行切除治疗，一次性将病灶解决，一般不会再复发，为保证不留疤，术后要认真护理。
男生毛孔粗大，早睡早起对于皮肤的改善是很有帮助的，特别是那些毛孔粗大的男性能够在晚上10点前睡觉是比较好的，最晚也不应该超过十一点，不然身体内的毒素就无法排出身体外，肤质也会变得越来越差。
