小宝宝便秘拉不出来可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。如果小宝宝便秘情况较轻，并且已经添加辅食，可以多食用富含粗纤维的水果，这样可以帮助小宝宝补充肠道的水分，以柔软大便，帮助排便。如果小宝宝便秘情况较严重，可以遵医嘱使用乳果糖改善，在服用乳果糖以后，可以多喝一些清水，促进乳果糖的吸收，还可以服用四磨汤口服液、双歧杆菌等药物，可以调理肠胃功能，可以缓解小宝宝的便秘症状。
宝宝三天没拉便便是便秘，便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以治好；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种上不出来通过一般的调理是不能治好的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
一般情况下，吃了以下食物容易便秘：
糖不但不易消化，还含有大量的油脂，很有可能会让人长得更胖，如果经常食用的话，很有可能会加重胃肠的负担，导致便秘。再比如说肉、蛋、奶类等食物，这些食物富含蛋白质和油脂，而蛋黄又很难被人体吸收，会导致肠道的蠕动变得缓慢，从而导致便秘。另外，花生、板栗、瓜子等食物吃多了也会导致便秘。
宝贝刚刚百天，临床出现便秘症状，可能以下病因导致，第一需要考虑奶粉喂养胃火过大引起，第二需要考虑服用抗菌素导致的胃肠道菌群失调，第三需要考虑乳母进食肥甘辛辣食物导致。还是找到孩子便秘原因，孩子出现便秘，可以多喝温开水，饮水添加清火宝，乳母禁忌辛辣食物调理。
小儿因为饮食、精神及习惯等原因引起的便秘，可以临时用肥皂头置于肛门内，并用手捏住肛门两侧臀部，使肥皂溶化后，即可有粪便排出。还可使肛门通便。亦可服用液体石蜡，剂量为每公斤体重0.5毫升，在睡前服。不要轻易使用其它泻药，因为小儿消化和神经系统功能不如成人健全，服泻药后有时导致腹泻。在较难解决时，医院可采用肥皂水或生理盐水清洗灌肠的方法，将粪便洗出。由于饮食原因引起的便秘，应调整饮食为了不使婴儿饥饿，饮水量要够婴儿需要，儿童饮食增加一些粗粮、富含纤维素的蔬菜和水果等。从婴儿时期就要训练定时排便的习惯，幼儿园老师和家长不要让孩子憋屎、憋尿。
平时注意给宝宝喝水，多吃点新鲜蔬菜水果，宝宝吃奶宝妈不要吃辛辣刺激食物，多吃粗纤维食物，例如芹菜，菠菜，萝卜，香蕉等，由于小婴儿胃肠道功能发育不健全，容易出现腹泻或便秘症状。
