肾衰浮肿血压高吃什么东西可以利尿

利尿可以吃黄瓜、苦瓜、白萝卜、番茄、韭菜、红豆、橘子、甘蔗、冬瓜、西瓜、柠檬等。西瓜：有利尿元素基、酸柠檬黄素，使尿顺利排出。西红柿：不仅可以利尿还可以减少水肿，消除腿部疲劳。冬瓜：利尿消炎，清热解暑，还有减肥功效。红豆：补血利水消肿等。

肝硬化腹水病人可以通过科学合理的饮食诱导利尿，这要求病人注意多吃利尿食物，包括西瓜、苹果、香蕉、木瓜和其它水果，这些食物具有利尿作用，但是肝硬化腹水病人应该适当限制其量，注意饮食和营养，并注意更多的休息，这样腹水就可以消退。

利尿的途径很多，如果没有治疗需求，适当的增加饮水量，就可以利尿。可以通过小便颜色来观察利尿的情况，饮水量越少，小便就会越浓缩，颜色就会越黄，增加饮水量后，小便颜色会慢慢变淡，就说明利尿效果好。

葡萄有一定的利尿效果。葡萄是一种水果，含有大量的水分、糖类以及多种维生素，对人体有很多好处。主要是渗透压利尿。葡萄中含有很多葡萄糖和果糖，吃较多的葡萄后人体大量吸收葡萄糖和果糖进入血液，会产生渗透性利尿的作用，引起尿量增多。吃葡萄后尿量增多一方面是因为利尿作用，另一方面是葡萄中含有大量水分，水分摄入增多也会引起尿量增多。

吃蔬菜和水果能利尿排便，平时要注意饮食清淡，多吃易消化，软的食物，多喝水多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉，蜂蜜水。如果得不到改善，可以吃一些相关的利尿排便的药物。

比如黄瓜，黄瓜中90%以上的成分都是水，营养价值也不是特别高，但是黄瓜皮有较好的利尿的作用。因此黄瓜用于膀胱炎和肾炎、急性肾炎的应急的食疗的。黄瓜可以生吃或者连皮吃，再有就是西瓜。西瓜是一种氨基酸类的水果，有很好的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，而且对心脏病、高血压引起的浮肿都有很好的效果，再有冬瓜也可以多食用一点。