考虑到是内分泌失调导致的。一般各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，导致月经絮乱，或者是脸上长痘等现象。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
月经前长痘痘可能坏死以下原因导致，具体如下：
可能是由于在月经前体内激素水平发生变化，在月经前长痘痘的罪魁祸首就是体内雄激素。在月经之前雄激素水平会升高，皮脂腺对雄激素特别的敏感，在雄激素的作用下皮脂腺的功能会非常的活跃产生大量的油脂。同时雄激素会让毛囊口变窄、变小，这样大量产生的皮质无法通过毛囊口通畅的排到皮肤表面，皮质就会淤积在毛囊里面。
月经周期出现痘痘因为在月经周期期间，激素水平改变，平时多吃豆类食品，经常用温水清洗，局部涂抹芦荟胶治疗就可以恢复的，只要平时注意保持心情舒畅，多饮水就不容易复发。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
经期脸上长痘痘，可能是由于体内的热毒而引起的，需要注意在来月经前后不要吃辛辣易上火的食物，坚持一段时间后如果还是不能改善情况，可以到医院看一下中医，服用一些清热解毒的中药，同时也可以配合拔罐放血疗法进行治疗。
由于青春痘是毛囊皮脂腺体的一种长期的发炎，所以有些患者会出现经期之前的不适，需要积极对症治疗。
毛囊皮脂腺可能是荷尔蒙分泌的靶器官，在来例假之前，由于体内的内分泌失调，会引起青春痘，局部细胞的异常增殖或者是体内环境的失调，从而引起青春痘的恶化。另外在来例假之前要有一定的缓解，要有规律的生活习惯，不要食用高能量的食品，不要局部抠、抓、刺激，这样可以防止粉刺的恶化或者延缓青春痘的发生。如果出现了粉刺，可以去正规的医院就诊，具体看患者的日常症状和身体状况，选择合适的方案进行治疗。
通常情况下，月经前脸上起疙瘩与内分泌紊乱有一定的关系。
女性在来月经前体内激素水平变化比较大，雌性激素短暂降低，身体免疫力下降，此时脸部很容易长痘痘，所以在日常的饮食中要多注意饮食，避免食用辛辣、油腻、油炸等食物，多食用一些食物，促进排出体外的青春痘，同时还要多休息，睡眠不足也会导致内分泌水平降低。
